因为自己比较胖，所以很在意这些细节，有没有帮助的
空腹洗澡不好,空腹洗澡毛孔张大,血糖会降低,血糖一降低就会出现晕倒现象.饭后不要洗澡；饭后马上洗澡,使全身血液过多地充盈于皮下毛细血管,而使腹腔血液相对减少,长此以往,容易导致消化不良,营养不济,阻碍有关器官的正常生理功能.尤其是那些心血管病的老年患者,饭后更不能洗澡.应该在饭后两小时后好.或者两顿饭之间.
