现在大部分的女性都比较追求瘦瘦的身材,所以很多人都会研究一些减肥方法,用黄瓜是不是也能够减肥呢?
可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油。下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜。无油蔬菜汤的制作——这些营养成分多多的蔬菜汤看着就想流口水啦,还有减肥功效,还等什么呢。