想要利用cla共轭亚油酸帮助减肥，但是不知道吃了以后会不会出现失眠睡不着的情况
从理论上讲，这是不可能的。相反，CLA共轭亚油酸可帮助有效调节睡眠。如果某人的睡眠质量不好吃，它可以为您提供更好的睡眠质量。除了可以帮助您有效减肥之外，它还可以增强您的免疫力并促进生长发育，因此，如果您确实需要它，可以尝试购买它，但在服用时必须严格遵循产品说明。，并且还应避免与其他类似类型的产品同时服用
