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未知| 减肥瘦身 6浏览次数 1个回复 2022-08-23 17:55:01

枸杞子减肥方法一周真的能瘦10斤吗

听说用枸杞子来减肥，一周时间可以瘦掉10斤，请问这是真的吗？

被采纳

未知 2022-08-23 19:13:40

枸杞一周瘦10斤是真的。枸杞的减肥方法是基于其无热量的特点，然后结合其他中药，根据中药减肥的原理，达到减肥的效果。枸杞富含微量元素和纤维素，但吃一两次枸杞没有效果。枸杞可以用来做菜，可以在米饭里煮，既让人有饱腹感，又减少热量，从而起到减肥的作用。

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