绞股蓝具有减轻体重的作用。由于其具有降低血糖和血脂的作用，因此可以防止糖的摄入减少，从而达到减肥的效果。但是，绞股蓝的减肥效果不能在短时间内发挥。如果您使用绞股蓝满足体重减轻的需要，则必须根据自己的情况坚持使用绞股蓝。否则，由于服用绞股蓝的时间不足，可能会影响减肥效果。此外，减肥的朋友也可以节食和运动。等等