皮肤的衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程。快节奏的生活使我们的胶原蛋白流失加速。25岁以后我们一定要想办法减缓和防止胶原蛋白的流失啦。在外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。但随着年龄的增长胶原蛋白总会流失的，这是就需要适当的补充胶原蛋白了，除了在食物中获取外，很好的一种方式就是服用相关产品，比如：仙格丽(Skingreen)小分子胶原蛋白肽。