牙齿长歪了怎么办，要看是哪个牙长歪了。如果是智齿长歪了，它的萌出方向不正确或者是位置异常，需要拔除。如果是其他牙齿，也就是除了智齿以外的其他正常的牙齿长歪了，根据具体情况可以到正畸科去进行检查，拍摄曲面断层片和头颅侧位片，然后进行正畸治疗。可能要拔除功能比较小的牙齿，通过佩戴托槽，用攻丝将长歪了错位的牙齿牵，回到正常的位置，使它能回到牙列当中，形成良好的咬合关系，这样就达到了目的；还有就是要看是不是其他牙齿已经把牙列占了全了，然后它长歪了，可能也就把它拔除。

牙长歪了，可以接受牙齿正畸矫正治疗。常见的正畸矫正治疗方法包括钢丝矫正治疗、隐形矫正治疗以及自锁托槽矫正治疗等。这几种正畸治疗方法，各有各的优点，也有着各自的缺点，所以需要到正规医院口腔科接受检查，根据医生的指导来选择适合自己情况的正畸治疗方法。不过，这些正畸治疗方法都是可以起到明显的治疗效果的，都可以达到矫正牙齿的目的，只要术后积极做好牙齿的护理工作，避免不良咀嚼习惯，就可以维持稳定的治疗效果。

牙齿长歪了，如果年龄在12~18岁之间，可以通过牙齿矫正治疗，因为这个年龄段，由于牙槽骨处于快速的生长发育阶段，很容易通过佩戴保持器牵拉移动牙齿进行矫正治疗，改善牙齿的美观程度。

你的情况这一般考虑是可以通过牙套端正的，首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治