1、性生活。这是处女膜破裂的主要原因。2、意外事件。由于处女膜比较脆弱，很多意外事件都会造成处女膜破裂，比如跳高、骑马、体操、武术等剧烈运动，由于每个人的处女膜形状及韧性都不一样，因此，在同样的运动中，有的人处女膜会破，有的则不会破。3、清洗外阴不当。很多女性在清洗外阴或者内置卫生棉条时，使用方法不当，也会造成处女膜破裂。4、手淫。如果手淫时将手指或者硬物塞入阴道内，就很容易造成处女膜破裂。5、其他。繁重的体力劳动、错误的阴道用药等都会造成处女膜破裂；有时，在妇科检查时，医生操作失误也会造成处女膜破裂；有些女性在幼年时无知，将硬物塞入阴道也会导致处女膜破裂。