你好，根据您所描述的情况，黑眼圈的形成是由于眼部的血液不循环导致的。要想彻底去除黑眼圈，需要做眼部按摩，用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，建议最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量。多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。