你好,乳腺病是一种常见病、多发病，是危害妇女身心健康的主要疾病，临床表现有乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液等症状，其致病因素比较复杂，如治疗不及时或治疗不当，就可能发生病变，严重影响女性工作和生活。建议去正规专业医院做相关检查，并在专业医生的指导下进行治疗。另外平时要多放松心情的。要多吃青菜水果的。要多注意休息的。祝你健康快乐的，希望以上回答能够对您有所帮助。