你好，眼皮在医学上被称为眼睑，人的眼睑内有一片很薄的肌肉，叫作轮匝肌，它围着眼睛成轮形生长，它的收缩会引起眼睑收缩，如果人失眠、睡眠不足、眼睛过度疲劳，或烟酒过度、贫血，就会引起轮匝肌纤维过度收缩，引起缩张失常从而产生眼皮跳动，远视、近视、散光、角膜炎和结膜炎等眼疾也会引起眼皮跳动，眼皮跳，只是一种生理现象，所谓的左眼跳财，右眼跳灾，是没有科学依据的，眼皮跳，一般只是短期的，间歇性的，不必担心，只要劳逸结合，注意休息，就会消失，但有一些眼皮跳持续时间长，眨眼幅度大，则有可能是病态的，就需要找医生检查了。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。