这种情况一般由于外源色素附着导致建议首先需要认真刷牙。其次减少色素食物摄入，如可乐，巧克力等，如果是牙齿本身发黄的话，刷牙是刷不白的；如果牙齿上有牙结石牙菌斑之类的话，刷牙是刷不下来的。建议你到口腔科就诊，如果是牙齿上有牙结石之类的话，到口腔科进行洗牙就可以清洗掉的；如果牙齿本身发黄的话，可以考虑激光美白；平时的时候，用bass刷牙法进行刷牙，可以减少牙齿上牙结石的形成的。