您好，很高兴为您解答。缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。O型腿的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。建议您平时多锻炼身体，不熬夜，保持一个良好的作息时间。希望我的回答能帮助到您。
