您好，很高兴为您解答！这个磨损一般是没有什么好的办法，主要是采取补牙治疗。建议你平时注意用牙卫生，如少吃坚硬的食物，可以到口腔科看是否需要补牙。必要时建议您选择正规的医院或当地的三甲医院进行问诊治疗，以免发生不必要的麻烦。希望我的建议对您有所帮助，祝您身体健康。
