吸脂是有创伤性的手术，任何外科手术都需要休息，吸脂也不例外，休息有利于身体自我调节和修复，有利于恢复。还要看吸脂面积和部位，大面积吸脂需要休息时间会更长。时间越长，塑形效果越好。那么吸脂后多久可以运动？因具体的情况不同而不同。单一部位少量抽脂：如果爱美者做的抽脂是单一部位的抽脂，而且不超过1000ml抽脂，那么可以在抽脂后的一个半月就可以运动，这是因为脂肪抽吸量在1000ml以下的手术属于一级手术项目，损伤到的血管和神经也比较少，另外技术难度和风险较小，所以在一个半月后血管就能基本修复好，爱美者可以做一些轻度的运动(如散步、快走、太极拳)。多部位大量抽脂：如果爱美者做的是大型的多部位抽脂手术，那么一般至少需要3个月之后再进行运动，这是因为抽脂量越大多身体内部血管和神经造成的伤害也就越大，一般3个月之后才逐渐恢复，全面恢复需要半年的时间。抽脂后运动需要从轻度运动开始：在抽脂后的恢复初期想要进行运动，最好是从轻度活动开始，一般受术者在术后一周左右就可以经常散散步或者快走，可以加快血液流动，促进吸脂后身体神经和血管的恢复。抽脂后半年不可进行剧烈运动：抽脂后最好不要进行一些剧烈运动和大重量的健身力量训练，这是因为剧烈运动会中不能避免一些猛烈碰撞和快速的跳跃等，这些动作会阻碍恢复，还有可能让你的吸脂部位青紫或者伤口崩开。剧烈运动会对抽脂效果产生影响，因此在抽脂后半年的恢复期内是不可以进行一些剧烈运动的。根据自己的具体情况选择合适的时间，合适的运动方式，做好防晒，控制住饮食，放松心情，达到完美的塑形瘦身的效果。

多久可以运动跟你的吸脂部位、吸脂量、体质等有关。可以运动了，也就是恢复了的时候。恢复之后，进行适量运动确实可以帮助塑形。通常情况下，一般是一个月至半年的时间后可恢复，有的人恢复时间会更长。如果平时注意护理、健康饮食、健康作息是可以加快恢复的。是否可以进行运动了，需求美者向医生进行询问，听从医生的建议。

吸脂后，当天即可以下地活动，也不建议长时间卧床。术后7天后，可简单的活动，1个月后，简单的运动。3-6个月后，可以辅助健身一起塑形。效果会更好。

如果求美者做的抽脂是单一部位的吸脂，而且不超过1000ml抽脂，那么可以在抽脂后的一个半月就可以运动。如果求美者做的是多部位吸脂手术，那么一般至少需要3个月之后再进行运动。在抽脂后的恢复初期想要进行运动，最好是从轻度活动开始，一般受术者在术后一周左右就可以经常散散步或者快走，可以加快血液流动，促进吸脂后身体神经和血管的恢复。虽然运动是可以运动了，但最好最好不要进行一些剧烈运动和大重量的健身力量训练，这是因为剧烈运动会中不能避免一些猛烈碰撞和快速的跳跃等，这些动作会阻碍恢复，还有可能让你的吸脂部位青紫或者伤口崩开。剧烈运动会对抽脂效果产生影响，因此在抽脂后半年的恢复期内是不可以进行一些剧烈运动的。

多久可以运动跟你的吸脂部位、吸脂量、体质等有关。可以运动了，也就是恢复了的时候。恢复之后，进行适量运动确实可以帮助塑形。通常情况下，一般是一个月至半年的时间后可恢复，有的人恢复时间会更长。如果平时注意护理、健康饮食、健康作息是可以加快恢复的。是否可以进行运动了，需求美者向医生进行询问，听从医生的建议。

你好，吸脂手术做完当天即可下地活动；术后七天，可以进行简单的活动；术后一个月，可以适量运动；3-6个月左右可以考虑配合健身塑性，但不建议剧烈的健身活动，因为剧烈运动中不可避免剧烈碰撞与快速跳跃，这些动作不仅会影响恢复，还可能导致吸脂部位伤口崩开。每个人恢复的速度也吸脂部位、吸脂量、体质相关，建议与医生保持联系，定期复诊，听取医生建议在合适的时间里选择适量运动帮助塑性。