因为妊娠后，乳房会再次发育长大。哺乳时，乳汁充盈会让乳房变得更大。因此断奶后，乳房不再分泌乳汁，就会恢复到妊娠前的状态，乳房缩小，皮肤松弛。建议可以按摩丰胸，每晚临睡前热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效。饮食上可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、筋蹄、海参等。