根据您的情况建议您考虑做下巴抽脂手术，但在手术之前务必先了解下手术的相关常识，最好去正规的医院做手术。如果不想做手术，可以通过锻炼下巴和颈部肌肉可以改善肌肤弹性，远离双下巴。或者减肥，精油按摩等，重量训练对于减轻体重并改善双下巴也非常有效，每周3到4天减重的重量训练成效备受肯定。
