埋线减肥是有用处的,但是最好注意选择比较正规的整形美容医院去做,也不能单靠埋线减肥,平时也要注意加强体育锻炼,可以经常外出跑步,跳绳,游泳等等都可以,可以有效的预防反弹,而且也有塑形的效果,日常生活中也要注意控制自己的饮食,不要吃过于油腻,高脂肪的食物。