你好根据您的描述来看你的情况我们认为有点严重的意见建议：你所说地包天好像是包一边我们初步判断是不完全性的地包天我们建议您去医院请医生详细检查明确是骨性地包天还是牙性地包天以便好采取针对性的矫正方案平时注意口腔，卫生，目前不用过于担心，放松心情，平时不能吃辛辣刺激性的食物。
