指腹不饱满，一般情况下是营养不良或者是体内缺乏微量元素所造成的，这个可以做一个微量元素的检测，然后进行补充。在日常生活当中多吃一些含蛋白质高的食物或者是肉类食物，多吃新鲜的蔬菜和水果加强营养，平时要多注意休息，多锻炼身体，就能够缓解这一症状了。
