宝颜术据称依靠面部排毒来祛斑，实际作用并不大，由于个人肤质不同，有的人使用后并没有明显的皮肤损害，有一些使用者使用后出现面部发红、敏感的症状，还有一些使用者出现较严重的症状甚至皮肤溃烂，建议谨慎使用，在使用前一定要咨询专业医生。祛斑有很多方法，平时多注意皮肤清洁与护理，使用相应的精华进行保养，都能对淡斑起到一定的作用，食疗对淡斑也有效果，可以使用含维C和维E的物质，养成良好的作息习惯，调节内分泌，也有助于淡斑。