医生建议：长痘痘一般都是由于上火引起皮脂腺分泌旺盛导致的，建议可以吃些清肠排毒的药物，或者平时多吃些清火的茶，例如，菊花茶、金银花茶。建议应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。另外平常一定要要禁辣食物，少用化妆品，多用热水洗，一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能。平常一定要多喝水，这个没有特效疗法，痘痘一般会逐渐自行消失的。