您好，这个跟你的饮食和上火有关系的。因为你拔了牙以后，如果没有注意饮食，吃了上火的，就会容易导致牙龈的疼痛。可以服用点牛黄解毒丸，也可以多喝点金银茶或是菊花茶也不错。在饮食上注意要多吃点清淡的，而辛辣，油腻食物要少吃点，多吃水果，建议您平时生活作息要规律，不要经常熬夜。
