您好，去除妊娠纹平时要多注意锻炼，可以做健身操，让腹部自然收缩，肚皮缩了，妊娠纹就会细一些，饮食上多吃胶原含量高的鱼皮、猪蹄等，可以缓解妊娠纹的想要完全去掉妊娠纹，建议使用点阵激光治疗。一般需要治疗五次左右。可以明显淡化妊娠纹。也可以进行仰卧起坐进行辅助，这样瘦下来的肚子有弹性，恢复力更强。
