你好,牙龈肿的时候最好不要拔牙。主要是因为有炎症时拔牙容易引起全身性感染,并且疼痛也会加剧。建议先口服消炎药进行消炎,平时饮食清淡忌辛辣刺激新食物,多喝水,注意休息,待炎症好了以后再去拔牙。建议拔牙前做全面的检查,并且去正规医疗机构进行治疗。祝您健康。