1、常喝绿茶对于牙齿很黄的人来说，建议平时多喝绿茶，这是一个很不错的方法，因为绿茶中含有可以抗击牙齿的问的的一些成分，比如：绿茶中的儿茶素，就能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。2、食醋漱口平时要养成漱口的习惯，每天吃完饭之后都要漱口，还可以用食醋漱口，就是在杯子里倒点儿食醋，用来漱牙。让醋在牙齿部位停留几分钟，然后开始刷牙。这样刷牙，牙齿就会很快变白。这个方法可能会使人感觉很不舒服，只适合偶尔急用。3、小苏打牙齿黄的朋友平时刷牙的时候，可以在牙膏上加一点小苏打，这样连着刷几次后，牙齿就会有改变了，变得洁白如玉，牙锈轻松自然地脱落。4、刷牙就把桔子桔子粉皮晒干，然后磨成粉，混在牙膏一起，然后刷牙，就会有效果，牙齿很快就可以白。也可以在每天刷牙时掺少许桔子粉，可以使牙齿洁白、清香。由于橘皮有防腐灭菌的作用，坚持一段时间。此外，在牙刷沾点酵母粉刷牙，也能起到洁白牙齿的功效。5、借助牙粉现在市面上有牙粉销售，如果牙齿特别黄，想要牙齿变白，可以买回来家试着用一用，说不定会有一定惊喜的，牙粉一般使用七天之后，效果就很明显了。6、烤瓷牙对于一些由于抽烟引起的牙齿黄，可以考虑做烤瓷牙，这种方法是比较好的。