我现就是胸小还有胸有时候会痛,
您好，丰胸的话您可以通过饮食上的调理加局部按摩，饮食上多吃一些高蛋白及胶原蛋白含量多的食物，猪蹄、瘦肉、牛奶、豆制、鸽子汤等都可以，睡觉前顺时针按摩胸部20分钟以上，动作不能粗暴。建议您还可以每天早上做一组扩胸运动，每次不少于30个，对丰胸都是有帮助的。
