婆婆天天给我炖鸡,排骨那些,搞得我现在圆了一圈,备孕期如何减肥啊?
依据自己的描述是在备孕期的时候,这个时期良好不要做减肥的,由于处于备孕期的时候,建议平时的时候注意加强自己的营养,多补充些维生素丰富的食物,以及夫妻双方服用叶酸,备孕期的时候减肥,不利于怀孕的,注意在饮食上做好防护的。