长期失眠焦躁怎么办
长期失眠焦躁怎么办

1个回答

治疗失眠症首先应强调睡眠卫生特别是一次性或短暂失眠可望通过这些措施得到解决具体方法有以下几点:1.保持有规律的作息制度准时上床和起床白天不午睡(包括节假日)2.睡在床上的时间不要超过睡眠障碍之前的时间3.停止饮用对中枢神经有兴奋作用的物质如咖啡、浓茶、酒精等4.定时进食晚餐不宜过饱
  • 牙疼怎么治疗

    您好:单纯性牙龈炎的预防,只需具有良好的口腔卫生习惯,即坚持每天刷牙即可达到预防。某些有大量牙结石的人,可以使用含有焦磷酸盐的牙膏控制牙石生成。牙结石形成后,只有专门的清洁剂(口腔预防剂)能够去除它。...

    2022-08-27 07:05:27
  • 口舌生疮、怎么办?

    您好,咽喉肿痛多与严重有关系,比如咽喉炎,口舌生疮大多与缺乏维生素B2,饮水少,水果蔬菜吃的少有关系的。可以先口服药物对症治疗,比如口服阿莫西林(过敏禁用),牛黄解毒片,西瓜霜含片,维生素B2等,有溃...

    2022-08-27 07:05:27
  • 嘴巴苦,口干

    口干多因阴虚津少,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方。平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。

    2022-08-27 07:05:27
  • 8个月小孩子出水痘时口腔溃疡能不能放西

    医生建议:这种情况可以使用西瓜霜治疗,另外水痘是病毒感染引起,可以使用阿昔洛韦等抗病毒药物治疗,具体治疗可以到正规医院儿科就诊检查治疗,注意体温。

    2022-08-27 07:16:21
  • 牙龈经常出血,该怎么办啊?

    你要查一下血常规看看有没有血小板减少,否则找牙科检查一下,就这二种办法肯定会找出原因的。要注意是否是牙结石的可能。这个首先做超声波洁牙,另外建议首先检查血常规是否是有血小板减少的可能和注意如果蔬菜水果...

    2022-08-27 07:16:21
  • 小孩蛀牙痛怎么办

    你好,针对你所说的这个问题,孩子老是晚上睡觉的时候牙疼,这是牙髓炎的临床表现,如果孩子的牙齿缺损比较严重的话,孩子不能够进行配合,可以通过口服一些消炎药物进行治疗,如头孢克肟颗粒,睡前口服布洛芬混悬液...

    2022-08-27 07:16:21
  • 手足麻木吃什么药好?

    医生建议:你好,是这样的,根据你的描述,这是气虚血瘀、风痰阻络所致的中风,因发病急骤,症见多端,病情变化迅速,与风之善行数变特点相似,故名中风、卒中。本病常留有后遗症,发病年龄也趋向年轻化,因此,是威...

    2022-08-27 07:16:21

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