擅长:翘睫明眸术、达拉斯全鼻塑形、丰胸吸脂等各项整形美容手术
擅长:面部精细手术和形体雕塑
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夏天来了,衣服穿的越来越单薄了,到了秀身材的季节了,你还在为你那肥肥的大象腿没法穿漂亮的裙子担忧吗?还在为怎样拥有一双美丽修长的腿部烦恼吗?赶快来...
天心、阿朵、巩新亮,这三位女明星都以美胸著称,不妨我们称她们为美胸皇后。到底她们的美胸是如何保养的呢?一起来看看美胸皇后独家放送丰胸秘笈。
消除鱼尾纹的方法有很多,找对办法很关键,那么究竟哪些方法才能有效祛除鱼尾纹呢?下面小编就教你去除鱼尾纹的办法,一起来看看吧。
使用精华油按...
排毒养颜女性都重视的生活细节,为的是身体健,肌肤美白。然而怎样可以排毒养颜有很多种方法。其中中医按摩、按摩身体五个穴位就可以帮助你有效的排毒养颜,快来试...
手部和颈部都很容易出卖女性的年龄,因为大多数的女性都比较注重脸部的保养而忽略了手部和颈部。其实光洁的颈部肌肤和优美的颈部曲线,会更加迷人,那么怎么保养颈...
行动一:将防晒进行到底
紫外线是形成色斑最大的罪魁祸首,因此防晒是祛斑最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素。在干燥...
易胖型,这种体质的人消化系统发达,脂肪沉积丰富,骨架宽大,尤其下半身容易肥胖。那么天生易胖体质怎么减肥?这是很多减肥MM所烦恼的。下面,就跟大家一起分享易胖体质专属的中药减肥偏方。
1、水肿型肥胖
又被称为“痰湿内蕴肥胖”,臀部和大腿浮肿,也就是所说的“下半身胖”的人。这是因身体的排水功能教差,多余的水分... ...
现实社会中,瑜伽已成为人们保健休闲的重要方式,大多人沉浸于练习瑜伽的快乐中,那怎样练好瑜伽运用瑜伽来减肥呢?初级瑜伽有什么注意事项呢?下面就为大家推荐瑜伽练习计划,快来学习吧。
1.全身伸展这一姿势作用于身体底部的能量中心,即脊椎骨底端。
动作要领:坐在地上,右腿伸向前,左腿从膝盖向里弯,正好碰到右膝内侧... ...
欲改善经期疼痛症状,除了生活正常、养成运动习惯外,依不同体质、状况摄取适当的饮食,也可以让经期“月月顺”!女性在月经期时身体特别弱,因此在饮食上需要根据经期的生理情况来调整饮食,让女性在经期日子里吸收更多的营养,让女性的身体在经期里也能吃出健康,吃出好气色。
女性在益肤美容饮食调养时,一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最... ...
精致小V脸是很多爱美女性所向往的,因此很多姑娘们为了小脸梦尝试各种小偏方,但想瘦脸也要选对方法才行,任何尝试都要谨慎哟!下面一起来看看几种有效的瘦脸方法吧。
秘诀1:睡觉前面部按摩
在每晚睡觉前进行面部按摩不但可以保养肌肤,还能起到瘦脸效果,建议选择使用一款晚霜,并都是很淋巴按摩。按摩的重点在于按压两个穴... ...
夏天来了,又要穿短裤和超短裙了,腿上的肉肉怎么办呢?腿是很难瘦下来的部位,而且减肥是一件很折腾人的事。那么那些懒妹子怎么办呢?今天大厨艺小编就教大家怎样运用刮痧和按摩的方法来瘦腿,绝对是懒人用来瘦腿的最佳方法哦!
如何刮痧瘦腿
准备工具:刮痧棒、瘦腿袜、乳液(如果边洗澡边刮的话可以用沐浴乳取代)
夏天到了,又到了大秀美腿的季节,但粗腿妞怎么办呢?不用担心,每天晚上看电视时做做下面的瘦腿动作,既享受了节目,又时刻在瘦腿,而且动作简单,效果好,实在是美极了。
1、看电视时别闲着
躺在沙发上或者床上,一腿伸直,一腿屈膝,脚掌放在伸直那条腿的膝盖前。
2、练就腿内侧线条
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某些人身材不算胖但不匀称,不是腿粗就是胳膊粗,成为很多爱美人士的烦恼,那怎样快速有效瘦手臂呢?今天针对胳膊粗的人来说介绍一些简单的瘦臂方法,有效快速瘦臂,让你也有拥有芊芊玉臂的机会,再也不用羡慕别人了。
瘦手臂小动作
前倾平举双臂以站姿做准备,两脚打开至肩宽,膝盖稍微弯曲,上身向前倾20度,保持腰部和背部... ...
锻炼腹肌的位置是很难的,不过也不用太担心,只要找到适合自己的健身计划,想要练腹也不是难事。有人会问,侧卧真的能练腹吗?从腹肌的解剖结构就会明白侧卧同样能练腹肌。下面一起来看看。
也许有人要问,侧卧怎么能练腹呢?从腹肌的解剖结构就会明白侧卧同样能练腹肌。腹肌位于腹腔壁的前外侧和后部,腹腔前壁的肌肉有。
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中国美食那么多,想必你的城市也有不少的美食,但是为何到了饭点还是有不少人在纠结今天吃什么呢?有的人是太多选择反而不知道如何选择,有的人却觉得吃腻了或者不合胃口。丰胸的美食也有很多,而你也有不合胃口的时候吗?
盐水虾
材料:斑节虾16只,盐、酒、姜片3片,味精少许。
做法:
夏天来了,衣服穿的越来越单薄了,到了秀身材的季节了,你还在为你那肥肥的大象腿没法穿漂亮的裙子担忧吗?还在为怎样拥有一双美丽修长的腿部烦恼吗?赶快来看看我们的夏季瘦腿秘籍大放送,教你各种减肥瘦腿的好方法,帮你快速塑造完美健康的腿型。一起来试试吧!
第一大秘诀:干洗腿。
用两只手抱着一侧大腿,用力从大腿根部逐... ...
美胸皇后天心
穿梭时尚派对时,乳房若隐若现,那喷火的曼妙身材着实让人感叹她的风情万种,这时人们往往会惊讶于她是如何在如此快的速度下完成了从含苞到怒放的全过程。不过,天... ...
关于美白祛斑这个话题,我们看过太多建议太多介绍,包括面膜,护肤品,化妆品等等一系列应接不暇,今天我们来介绍的是几款DIY美白妙招,材料非常容易购买到,而且经济实惠,更重要的是美白祛斑效果杠杠的哦,所以你还犹豫什么?跟大厨艺小编一起学起来吧~
香蕉胡萝卜成祛斑利器
美白祛斑窍门一:蜂蜜柠檬面膜准备好一个蛋清... ...
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