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更新时间：2022-12-02 01:18:03

头条温馨提醒：割双眼皮后需重新办理身份证~

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何平外科主任 景德镇市人民医院烧伤美容整形科

擅长：状腺疾病、乳腺良恶性肿瘤的综合治疗及医学美容

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文章主治医师 昌江亚菲整形美容医院

擅长：自体脂肪移植丰太阳穴、丰额头、丰苹果肌、丰泪沟、丰下巴，自体脂肪丰胸、自体脂肪丰臀等

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肾气不足身体会发出这几个信号提醒你 1

　
　　现在人们的生活水平以及生活物质是越来越丰富，但是人们的生活压力确实越来越大，不少人的肾脏都出现了这样或是那样的问题。而一般当我们谈及到肾虚时，也是分为很多种类的，比如肾气虚、肾阳虚、肾阴虚和。而其中肾气虚这个问题就是我们今天将要谈及到的肾气不足问题。

　　为什么我们喜欢“肾... ...查看详情

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别说自己衰老很突然这些信号提醒过你了 1

　
　　很多人都不解自己的皮肤为什么会突然出现衰老问题，其实不然，皮肤的衰老信号早在皱纹出现前就已经开始发送了，你接收到了吗？下面都有哪些信号说明你皮肤出现问题。
　　初老信号1：皮肤出油又干燥
　　不知道从什么时候开始，皮肤干燥的不得了，可是又莫名其妙的会出很多油，本来是干性皮肤，现在怎么是又干又油，乱七八糟了？其实是你的皮肤锁水能力下降，导... ...查看详情

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埋线多久后可以做自体脂肪填充面部提醒千万不要两个手术一起做 1

　
　　很多网友可能非常关心这个问题，因为埋线现在非常流行，埋线是一种提拉面部的有效方式，很多医生也会比较推崇，在埋线的同时再做一些脂肪填充，然后起到一个面部整体年轻化的效果，这个治疗的环境的原则，就叫做lift and fill 就是提升和填充，这两者如果一起做的话，面部年轻化能到达一个比较好的综合的效果。
　　所以很多人会在做埋线的同时，做脂肪移... ...查看详情

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提醒！减肥最少要坚持90天前的准备 2

　
　　经常听见这样的问题“减重到底有没有速成的捷径?”大厨艺小编的回答是“NO”!减肥不像是报训练班，有速成班。只有当你坚持了90-180天，减重才有可能真正实现。所以经常有人坚持不下去就放弃了。为什么只有坚持这么久才有效果呢?让我们不动声色看看那些惊人的真相!
　　1、关于细胞的真相
　　脂肪细胞更新周期是90-18... ...查看详情

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专家提醒减肥时不能吃的哪些食物前的准备 1

　
　　对于想要减肥的人来说，饮食方面是应该多加重视的，很多人都奇怪不知道为什么自己怎么减也瘦不下去，对此专家指出，在饮食方面减肥人群是应该避免吃一些食物的，如果不重视的话，就让减肥变得事倍功半了，那么到底减肥时不能吃哪些食物呢?一起来看下吧。
　　减肥时不可以吃的食物：
　　不吃蔬菜：玉米，煮熟的胡萝卜（严重警告!--... ...查看详情

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专家提醒拔罐减肥需谨慎对待如何减肥 2

　
　　拔罐减肥大家都知道吧。据调查，大部分的人都尝试过拔罐减肥，但是效果并不是很好，瘦下去但是又反弹了，让减肥的“大计”付诸东流。那么，拔罐减肥有哪些注意事项呢？下面就给大家讲诉一下希望能给大家带来帮助。
　　妇女月经期、肌肉枯瘦之人、6岁以下儿童、70岁以上老人、精神病、水肿病、心力衰竭、活动性肺结核、急性传染病、有出血倾向的疾病以... ...查看详情

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提醒三式赖床族必知的健身小窍门如何减肥 1

　
　　提醒三式赖床族必知的健身小窍门，喜欢赖床的人的健身方法有哪些呢?赖床，其实并不一定是坏毛病。“赖床族”可趁此机会健健身，下面一起来学几招吧。
　　赖床第一式：使劲伸懒腰
　　早上起床时，先伸伸懒腰，可以使身体从抑制状态平稳过渡到兴奋状态。建议大家主动加强一下伸懒腰的保健功效，养成使劲伸懒腰的新习惯。
... ...查看详情

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提醒运动热控减肥要谨记5个技巧前的准备 1

　
　　提醒运动热控减肥要谨记5个技巧，运动减肥其实也需要技巧，如果没有做好技巧的话，减肥将得不到该有的成效。
　　运动热控减肥技巧1.张弛有度的有氧运动
　　假如在半小时有氧运动中把握好强弱节奏，那么你可以达到事半功倍的效果。即在高强度运动的间隔中加进平缓的恢复运动。同样是半小时的有氧运动，这种节奏有强弱的运动要比节奏... ...查看详情

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专家提醒分体型减肥效果更理想前的准备 1

　
　　对于人们来说，能够越完美越好，很多人都在追求完美的身材，然而如果自己体形稍微肥胖就会着急减肥，其实生活中有很多快速减肥方法，但是有些是合适你，然而有些是不合适你的，只有自己选择健康的合适自己的快速减肥方法才能让自己成功减肥，今天大厨艺小编推荐大家体型分类快速减肥方法。
　　如果因为水肿型的身材减肥的话，首先我们双腿分开至从而可以... ...查看详情

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专家提醒快速减肥要以健康为前提前的准备 1

　
　　关于那些减肥的人来说快速减肥方法很重要，很多时候只要我们选择健康的快速减肥方法，从而正确的饮食或者是正确的运动才能让自己瘦下来，但是很多人减肥都会喜欢为了达到目的不择手段，从而不但没有减肥成功而且越减越肥，我们不妨一起了解大厨艺小编推荐的减肥方法吧!
　　日常生活中锻炼可以加快体内的新陈代谢、从而还能转化成身体的能量。但是很多专... ...查看详情

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专家提醒好的生活习惯才能更好减肥前的准备 1

　
　　现在减肥确实对于人来说是一件大事，胖的人要减肥，不敢多吃，然而不胖的人也不敢多吃因为她要保持身材，但是不管我们有多少快速减肥方法，其实健康的身体才是最重要的，关键减肥还得从日常生活说起，一起了解一下吧!
　　养成良好的生活习惯不仅有助于身体健康而且还能帮助你保持良好的身材，经常阅读报刊上发表的其他人成功减肥的报道从而让自己有一种... ...查看详情

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专家提醒健康减肥要合理搭配一日三餐计划 1

　
　　很多减肥人士都觉得减肥瘦身才是漂亮的，从而每天都会做一些减肥的事情，但是他们却往往忽略了生活中一日三餐的饮食，其实最好的快速减肥方法就是有一个合理的饮食，今天大厨艺小编搜集了相关快速减肥方法资料，一起跟大厨艺小编了解一下吧!
　　很多人在减肥的时候都不敢吃肉，其实那是不对的，因为肉类也是有一部分营养，我们应该选择脂肪含量较低肉类... ...查看详情

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