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更新时间：2022-10-09 19:17:59

头条没有小蛮腰的夏天不完整！饮食+运动快速瘦腰

热荐 「干货」做了整形手术的都该看看，原来饮食那么重要

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相关问答

减肥健身饮食食谱

拔牙后可以吃鱼吗,拔牙后一周食谱 1

因为鱼等是发物，会引起牙肉肿痛不合，不可以吃，所以拔牙一周尽量吃清淡的，头三天吃粥，偶有血是正常的，3天后可以吃软食了，一周后基本差不多可以好的了，如果还不好要去医生那里看一下。在拔牙后2个小时内不要吃东西，2小时后口腔无出血或肿痛等情况，就可以饮水进食。在拔牙后，饮食要以温为主，不宜吃过热的食物，会导致血管扩张并且引发创口出血。...查看详情

时间： 2023-04-29 13:10:01
拔牙之后注意事项,拔牙后一周食谱 1

你好，拔牙后注意事项有：1、咬紧药棉压迫止血，通常需40分钟左右，期间不可讲话。2、拔牙期间切勿漱口，勿吸吮拔牙伤口。3、2小时内不可吃东西，2小时后可吃温热食物。4、麻醉消失后拔牙创口有疼痛或不适感，建议口服抗生素或止痛药物。目前，微创拔牙是大多数人选择的方式，它拔牙过程中将牙周组织受到的损伤降至最低，愈合速度快，操作简单，安全放心。具体的情况建议您......查看详情

时间： 2023-04-29 06:15:02
种植牙禁忌症,种植牙术后饮食 1

你好，种植牙是目前非常流行的一种修复牙齿缺失的方法。种植牙的适应症非常的广泛，种植牙的适应症比较严格，它对人体全身健康状况要求很高，一般来说进行种植牙修复要求患者无慢性消耗性疾病、无高血压、糖尿病、心脏病等等，适宜做种植牙的年龄也在18岁至60岁之间。...查看详情

时间： 2023-04-29 00:15:01
拔牙后吃什么好?拔牙后一周食谱 1

拔牙后可以吃流质或半流质，不要吃过硬、过热的食物，可以吃蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等.饮食宜清淡,不宜食荤腥食品.不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜等，还可以选择喝一些凉牛奶，冰淇淋，果汁等，这样能够减缓疼痛，也能起到消肿的作用，是不错的选择。...查看详情

时间： 2023-04-28 23:00:01
拔牙后能吃鸡蛋羹吗?拔牙后一周食谱 1

拔牙之后，没什么问题，当天就可以开始吃饭。注意点别刺激伤口，太热，太辣的别吃，当天别刷牙，所以刺激味大的，容易塞牙的也别吃，碎崔的零嘴更别碰。嘴里疼的话，把菜煮的软一点，稍凉一会再吃，肉什么的可以无所谓，鸡蛋羹是软的，没什么问题，别太热放凉点再吃，不会影响。...查看详情

时间： 2023-04-28 17:35:02
拔牙后饮食注意事项有哪些?拔牙后饮食需要注意什么 1

首先要注意，拔牙后短时间内不能用拔牙的那一侧咀嚼食物，一般三天后可以嚼一些较软的东西。另外注意不要吃辛辣刺激性的食物，严格规避海鲜牛羊肉，这些至少一个月内都不要吃。饮食方面还需要注意的是，不能吃过冷过热的东西。拔牙以后可以先吃一些温和的流食，这样有助于恢复。多吃水果蔬菜，补充充足的维生素成分也是非常关键的。...查看详情

时间： 2023-04-28 15:35:01
拔牙后多久可以正常饮食,拔牙后一周食谱 1

一般拔牙后两个小时就可以进食，饮食不能过热，容易引起出血。需要进食软的，不要过硬的食物，避免刺激性的食物。拔牙后注意事项：咬紧药棉1小时，然后取出；口水一直往下咽，切忌吐口水，因为吐口水容易污染拔牙窝增加感染风险，药棉取出后口水还是继续下咽；拔牙2个小时后可以饮食，前3天进温凉流质饮食，4-7天半流质饮食；拔牙后24小时内冷敷到位，可有效减轻水肿和疼痛......查看详情

时间：2023-04-28 10:20:01
正畸牙齿后的饮食怎么注意?快速正畸牙齿 1

牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，指导意见：还要避免吃大块的食物，儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，还要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。...查看详情

时间：2023-04-28 03:15:01
拔牙后不能吃什么东西,拔牙后一周食谱 1

牙齿拔除后的首要注意事项为24小时内禁止使用坏处咀嚼，应用健康侧进行咀嚼，禁止漱口，防止血块脱落。此24小时内，防止血块脱落为重中之重，应防止刺激物或污染物浸入血块引发感染，并进一步引发干槽症。饮食方面，患者可少量食用微凉食物，禁食辛辣、刺激、易粘附及易掉入创口的食物。一般而言，患者拔除患牙后的食物应以清淡为主。...查看详情

时间：2023-04-25 12:30:02
拔牙忌口,拔牙后一周食谱 1

一般拔牙后两个小时不宜进食，拔牙两小时后，如果没有异常，可适当进些流质食物，如吃粥等，拔牙后前两天的饮食以清淡、易消化为主，切忌过冷过势、刺激性过大。饮食宜清淡，不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物，注意饭菜要温，不要过热，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，同时平时尽量少用拔牙的那一侧咬东西，切忌咬坚硬的食物。...查看详情

时间：2023-04-24 01:25:01
牙齿矫正后的饮食,牙齿矫正期间什么东西不能吃 1

你好，牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，还要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。矫正期间不能吃过硬食物，不能吃过于细腻以及粘性食物，因为矫正期间口腔卫生不好打理，容易蛀牙的，吃......查看详情

时间：2023-04-23 13:10:02
拔牙后多久能正常饮食?拔牙后什么时候能正常饮食 1

拔牙以后，早期局部会有炎症，导致牙周疼痛，这期间需要适当的应用抗生素，常用的药物有甲硝唑，另外还可以适当的应用一些止疼药物，比如布洛芬，一般在恢复十天左右，炎症完全消退，就可以正常饮食。注意口腔卫生，近期以清淡饮食为主，待没什么感觉后即可正常饮食...查看详情

时间：2023-04-22 21:25:01

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植发和饮食相结合让你彻底摆脱脱发! 3

　
脱发真的很难缠，相信有过脱发经历的发友们心里应该都了解。有脱发就有对抗脱发的“抗脱一族”，想要顽强对抗脱发，彻底摆脱它，除了有效的植发以外，生活状态和饮食健康等也是很重要的。
现在受到脱发困扰的人越来越多，脱发不仅会给他们带来巨大的心理压力，而且长期下去，还会影响工作、生活、爱情以及社交等。脱发不是疾病，更不是无药可... ...查看详情

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「北京斯迈尔」牙齿黄怎么办从饮食调整做起 2

　【北京斯迈尔】牙齿黄怎么办从饮食调整做起牙齿泛黄是长年累月而形成的，牙齿黄不仅是影响到美观，同时它也是在表明你的牙齿并不太健康，所以对于牙齿黄这个问题我们过于忽视，要慎重的对待。有时因为紧急情况需要我们会用一些快速美白牙齿的方法，但是想要美丽健康的牙齿，是需要我们长期用心呵护的，快捷方法可以用几次，但是不能过于依赖，蕞终要的是我们每天坚持的生活习惯，说... ...查看详情

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怎么去眼部皱纹?饮食、习惯让美丽从眼角开始~ 2

　
肌肤的年龄就像大树的树轮，树轮多了一圈年龄就增长了一岁。随着年龄的增长皮肤自然会进入老化状态。我们的肌肤到底从多少岁开始老化？眼部皱纹的出现更是让你应该开始面对肌肤衰老问题了。那今天天天营养的小编不仅要告诉你那些常被你忽略的眼部皱纹的成因，还要教授你怎么去眼部皱纹的小方法！
一、眼部皱纹的成因有哪些？
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双眼皮术后有何饮食宜忌 2

　
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　　1、首先，双眼皮术后要多... ...查看详情

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什么是机械刺激胶原蛋白再生？饮食补充胶原蛋白有用吗？ 2

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　　通过饮食补充胶原蛋白管用吗？
　　现如今仍有很大一部分人认为，养生就要靠饮食，虽然这件事本身是正确的，但是以... ...查看详情

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整形手术后喝酒合不合取？该如何合理饮食？ 2

　做完整形手术后，很多人特别是男士朋友们都会犹豫到底能不能喝酒。其实，刚做完手术是不能喝酒的。
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　　术后喝酒的后果
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用低碳饮食的方法来减肥可取吗会有什么副作用 2

　
　　近年来，随着饮食习惯的该变使的肥胖率不断增加，增加了人们患心脑血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的风险。很多人开始转向低碳饮食，在饮食过程中减少碳水摄入量，即减少淀粉和糖的摄入，以起到减重、避免糖尿病等效果。但是这种减肥方法真的可取吗？下面我们就一起来看看。

　　低碳饮食的“副作... ...查看详情

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为什么你的皮肤老是不好可能和这几大饮食习惯有关 2

　
　　有些妹子会经常埋怨明明自己早睡早起，但皮肤还是一如既往的不好，问题出在哪里。其实很有可能和你日常的饮食习惯有关，你的饮食习惯直接关乎这皮肤健身，下面就来向大家列举几种容易影响我们皮肤健康的饮食习惯，一起来看看吧！
　　1.摄糖过多会产生皱纹
　　抗糖化相信做过护肤品... ...查看详情

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　　颌面整形术的目的不是改变面部的大小，而是调整其形状，颌面整形主要通过对面部骨骼或肌肉的切除、充填、移位，来改善面部形态，使脸型和五官显得和谐、匀称。颌面整形后不能吃什么？这是个需要非常重视的问题。今天就来告诉大家有哪些东西是做完颌面后不能碰的。
　　颌面整形后有什么不能吃？
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　　不少人想通过吸脂手段来改善自己肥胖问题，那么问题来了，如果吸脂后，饮食会不会对效果有影响呢？如何正确的饮食呢？下面我们就一起来看看。
　　关于吸脂，正确的知识点是：
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　　俗话说得好整形七分护理三分技术，特别是对于隆鼻/鼻综合来说更是如此，相信有不少姐妹在做功课之前，会看到一个观点：术后不能吃发物！
　　什么是发物？
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　　常见的发物有：羊肉、鱼、虾、蟹等等，从科学的角度... ...查看详情

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减脂餐食谱一日三餐有哪些可以参考 2

　
减肥食谱实在是太多了，但他们的主要宗旨就是减少一些热量脂肪的摄入就可以了，因为只要没有高热量的食物，它就不会转，换成脂肪也不会堆积到体内了，平时再配合一些运动，它的效果会更好一些，这个可以根据个人的口味来决定，尤其是晚餐如果可以的话，可以选择蔬菜和水果来进行代替。
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减脂餐只要在饮食的过程当中尽量少吃，不要吃得太撑，另外就是少吃一些... ...查看详情

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