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更新时间：2022-10-09 19:03:37

头条没有小蛮腰的夏天不完整！饮食+运动快速瘦腰

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刘月明主任医师 巢湖市第二人民医院美容整形科

擅长：烧伤（尤其是重度烧伤救治）、手外伤显微技术、慢性创面（糖尿病足、褥疮）

王海涛主任医师 淮南华美整形美容门诊部

擅长：韩式五官整形、乳房整形、吸脂减肥、电波拉皮、妇科整形等项目

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饮食减肥法食谱

拔牙后可以吃鱼吗,拔牙后一周食谱 1

因为鱼等是发物，会引起牙肉肿痛不合，不可以吃，所以拔牙一周尽量吃清淡的，头三天吃粥，偶有血是正常的，3天后可以吃软食了，一周后基本差不多可以好的了，如果还不好要去医生那里看一下。在拔牙后2个小时内不要吃东西，2小时后口腔无出血或肿痛等情况，就可以饮水进食。在拔牙后，饮食要以温为主，不宜吃过热的食物，会导致血管扩张并且引发创口出血。...查看详情

时间： 2023-04-29 13:10:01
拔牙之后注意事项,拔牙后一周食谱 1

你好，拔牙后注意事项有：1、咬紧药棉压迫止血，通常需40分钟左右，期间不可讲话。2、拔牙期间切勿漱口，勿吸吮拔牙伤口。3、2小时内不可吃东西，2小时后可吃温热食物。4、麻醉消失后拔牙创口有疼痛或不适感，建议口服抗生素或止痛药物。目前，微创拔牙是大多数人选择的方式，它拔牙过程中将牙周组织受到的损伤降至最低，愈合速度快，操作简单，安全放心。具体的情况建议您......查看详情

时间： 2023-04-29 06:15:02
种植牙禁忌症,种植牙术后饮食 1

你好，种植牙是目前非常流行的一种修复牙齿缺失的方法。种植牙的适应症非常的广泛，种植牙的适应症比较严格，它对人体全身健康状况要求很高，一般来说进行种植牙修复要求患者无慢性消耗性疾病、无高血压、糖尿病、心脏病等等，适宜做种植牙的年龄也在18岁至60岁之间。...查看详情

时间： 2023-04-29 00:15:01
拔牙后吃什么好?拔牙后一周食谱 1

拔牙后可以吃流质或半流质，不要吃过硬、过热的食物，可以吃蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等.饮食宜清淡,不宜食荤腥食品.不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜等，还可以选择喝一些凉牛奶，冰淇淋，果汁等，这样能够减缓疼痛，也能起到消肿的作用，是不错的选择。...查看详情

时间： 2023-04-28 23:00:01
拔牙后能吃鸡蛋羹吗?拔牙后一周食谱 1

拔牙之后，没什么问题，当天就可以开始吃饭。注意点别刺激伤口，太热，太辣的别吃，当天别刷牙，所以刺激味大的，容易塞牙的也别吃，碎崔的零嘴更别碰。嘴里疼的话，把菜煮的软一点，稍凉一会再吃，肉什么的可以无所谓，鸡蛋羹是软的，没什么问题，别太热放凉点再吃，不会影响。...查看详情

时间： 2023-04-28 17:35:02
拔牙后饮食注意事项有哪些?拔牙后饮食需要注意什么 1

首先要注意，拔牙后短时间内不能用拔牙的那一侧咀嚼食物，一般三天后可以嚼一些较软的东西。另外注意不要吃辛辣刺激性的食物，严格规避海鲜牛羊肉，这些至少一个月内都不要吃。饮食方面还需要注意的是，不能吃过冷过热的东西。拔牙以后可以先吃一些温和的流食，这样有助于恢复。多吃水果蔬菜，补充充足的维生素成分也是非常关键的。...查看详情

时间： 2023-04-28 15:35:01
拔牙后多久可以正常饮食,拔牙后一周食谱 1

一般拔牙后两个小时就可以进食，饮食不能过热，容易引起出血。需要进食软的，不要过硬的食物，避免刺激性的食物。拔牙后注意事项：咬紧药棉1小时，然后取出；口水一直往下咽，切忌吐口水，因为吐口水容易污染拔牙窝增加感染风险，药棉取出后口水还是继续下咽；拔牙2个小时后可以饮食，前3天进温凉流质饮食，4-7天半流质饮食；拔牙后24小时内冷敷到位，可有效减轻水肿和疼痛......查看详情

时间：2023-04-28 10:20:01
正畸牙齿后的饮食怎么注意?快速正畸牙齿 1

牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，指导意见：还要避免吃大块的食物，儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，还要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。...查看详情

时间：2023-04-28 03:15:01
拔牙后不能吃什么东西,拔牙后一周食谱 1

牙齿拔除后的首要注意事项为24小时内禁止使用坏处咀嚼，应用健康侧进行咀嚼，禁止漱口，防止血块脱落。此24小时内，防止血块脱落为重中之重，应防止刺激物或污染物浸入血块引发感染，并进一步引发干槽症。饮食方面，患者可少量食用微凉食物，禁食辛辣、刺激、易粘附及易掉入创口的食物。一般而言，患者拔除患牙后的食物应以清淡为主。...查看详情

时间：2023-04-25 12:30:02
拔牙忌口,拔牙后一周食谱 1

一般拔牙后两个小时不宜进食，拔牙两小时后，如果没有异常，可适当进些流质食物，如吃粥等，拔牙后前两天的饮食以清淡、易消化为主，切忌过冷过势、刺激性过大。饮食宜清淡，不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物，注意饭菜要温，不要过热，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，同时平时尽量少用拔牙的那一侧咬东西，切忌咬坚硬的食物。...查看详情

时间：2023-04-24 01:25:01
牙齿矫正后的饮食,牙齿矫正期间什么东西不能吃 1

你好，牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，还要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。矫正期间不能吃过硬食物，不能吃过于细腻以及粘性食物，因为矫正期间口腔卫生不好打理，容易蛀牙的，吃......查看详情

时间：2023-04-23 13:10:02
拔牙后多久能正常饮食?拔牙后什么时候能正常饮食 1

拔牙以后，早期局部会有炎症，导致牙周疼痛，这期间需要适当的应用抗生素，常用的药物有甲硝唑，另外还可以适当的应用一些止疼药物，比如布洛芬，一般在恢复十天左右，炎症完全消退，就可以正常饮食。注意口腔卫生，近期以清淡饮食为主，待没什么感觉后即可正常饮食...查看详情

时间：2023-04-22 21:25:01

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夏日必备的懒人减肥法：每天几分钟，轻松瘦小腿！ 4

　
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　　站立瘦腿应该是蕞容易做到的了!在家中任意选择一块直立的墙壁，背对墙紧紧贴住，尽量五点靠墙：后脑勺、双肩、双小腿腿肚!记得要收腹收下巴，深呼吸。有腿型问题的... ...查看详情

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「祛痘印」激素脸的饮食注意 4

　
激素脸也称激素性痤疮，属于药物性痤疮的一种，是因为间断或者是长时间的滥用激素药膏或暗含激素的美容化妆品，引起激素的毒副作用所造成的一种严重皮肤病。
激素脸患者在治疗的同时，要注意吃的问题哦，要忌口，否则治疗也是白治疗！今天小编就告诉你们什么不能吃。
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禁食辛辣食物和酒... ...查看详情

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植发和饮食相结合让你彻底摆脱脱发! 4

　
脱发真的很难缠，相信有过脱发经历的发友们心里应该都了解。有脱发就有对抗脱发的“抗脱一族”，想要顽强对抗脱发，彻底摆脱它，除了有效的植发以外，生活状态和饮食健康等也是很重要的。
现在受到脱发困扰的人越来越多，脱发不仅会给他们带来巨大的心理压力，而且长期下去，还会影响工作、生活、爱情以及社交等。脱发不是疾病，更不是无药可... ...查看详情

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北京宜健三业医院的单氏中医三阙减肥法怎么样？安全吗？ 3

　单氏中医三阙减肥法
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单氏中医三阙减肥法由吐纳减肥、针灸减肥、食疗减肥三个部分组成，三组治疗方案相... ...查看详情

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「北京斯迈尔」牙齿黄怎么办从饮食调整做起 10

　【北京斯迈尔】牙齿黄怎么办从饮食调整做起牙齿泛黄是长年累月而形成的，牙齿黄不仅是影响到美观，同时它也是在表明你的牙齿并不太健康，所以对于牙齿黄这个问题我们过于忽视，要慎重的对待。有时因为紧急情况需要我们会用一些快速美白牙齿的方法，但是想要美丽健康的牙齿，是需要我们长期用心呵护的，快捷方法可以用几次，但是不能过于依赖，蕞终要的是我们每天坚持的生活习惯，说... ...查看详情

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本人中学时也是个胖妞，上了大学之后自动瘦了不少，原因我认为是饮食结构的改变。大学之后吃的饭不如家中的油腻了。而且也没有我妈天天逼着我塞饭，吃的不如以前多了。
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平生立志减肥无数次，但只实施了两次，... ...查看详情

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