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-健康网月9日讯如今，在西湖边、钱江边、公园里……涌现出越来越庞大的城市健跑族，各种各样大大小小的马拉松比赛也越来越多。随着生活方式的改变，更多的人加入到运动锻炼健身的队伍...
2022-09-08 07:00:36老年人是比较容易长出老年斑的，而老年斑长出之后会让人看上去不美观，那么如何消除老年斑呢?消除老年斑的方法有哪些呢?今天就为大家介绍几个消除老年斑的方法!下面就一起来看看吧!如何消除老年斑1.苹果醋将苹...
2022-09-08 07:00:36正值夏季，一些老人常常感到食欲不振，吃饭没有胃口，有的时候甚至懒得吃饭。以色列本古里安大学最新研究发现，老人的胃口与死亡率存在联系：胃口不好的老人死亡来得更早。因此，研究人员提醒，胃口有问题的老人要引...
2022-09-08 07:00:36-健康网月日讯（肿瘤内科吴竞）营养是肿瘤病人最为关心的重要问题之一，不过不少肿瘤病人对营养的认识存在许多误区。浙江医院肿瘤内科吴竞医师结合在查房中遇到的常见问题，给出了自己的解释。医生，我听说补充营养...
2022-09-08 07:00:36中医学认为：指为筋之梢，舌为肉之梢，齿为骨之梢，发为血之梢。老年人注重“四梢”的保健，是维护健康、益寿延年的重要保障。筋之梢指：人体手和脚是全身经脉交会处，注重手和脚的保健，可疏通经脉。老年人散步时尽...
2022-09-08 07:00:36-健康网月日讯（作者傅诚）拉伸，是指拉长、展开、延长，拉伸，意思是“让它延续”。拉伸有许多好处。比如，它能提高灵活性及增加能量。灵活性提高可以改善身体活动能力，并且降低受伤的风...
2022-09-08 06:45:06头发白掉、脸上皱纹“郁郁葱葱”以及掉牙等是老年人的标志。很多人认为老年人掉牙是必须了，到了一定岁数就会掉牙。这是种不正确的认识，有关专家表示，只要做好空腔保健，健康的牙齿完全能伴随人的一生。下面小编就...
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