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现在很多家庭都是典型的“2+1”家庭，家庭人口较少让很多家庭在买水果时为了不要有存货也只能选择买小的或者分切卖的水果。但是营养专家在这里提醒我们，为了您和家人的饮食营养和卫生，切开的水果还是不买为好。...
2022-10-24 23:32:43巧克力，是我们日常经常会吃到的甜食，特别是女生。很多男人也把它做为礼物首选送给心仪的另一半，那么如此爱不释手的甜食，应该如何挑选才可以挑到最健康的呢？事不宜迟，下面就和大厨艺小编一起来看一下吧。看外观...
2022-10-24 23:32:43现在的肉类加工品让我们既爱又怕。禽流感的席卷让鸡肉一度在我们的餐桌上消失，现在市场上还在流通的死鸡肉、注水鸡等昧着良心的商业勾当让消费者在购买鸡肉时无所适从。但是鸡肉似乎不能真的直接离开我们的餐桌，下...
2022-10-24 23:32:43蔬菜是我们每天都要食用的食材，它们对我们身体的意义不止是饱腹，对于我们的身体保健来说可是起着很大作用的，特别是我们身边常见的一些蔬菜，虽然不起眼，但是保健功效可不一般。1、卷心菜增强饱足感，多吃也不会...
2022-10-24 23:32:43在饮食上，如果我们不能进行合理的三餐，不止会让我们的身体健康受到威胁，而且还会让我们变丑，身材走形，这对于爱美的女生来说，可是灭顶之灾，那么，我们是不是有必要了解一下关于下面这些食材的知识呢？毁身材食...
2022-10-24 23:20:18现在，我们生活中，可以食用的鱼种类有很多，鱼类的味道很鲜美同时，都还拥有丰富的营养，对于我们来说，鱼类可是天然的保健品，但是，对于一些朋友来说，鱼类虽然营养，但是在生活中还是要少吃。营养学家表示，鱼类...
2022-10-24 23:20:18在我们日常的饮食中，现在大家都知道，鱼类的营养很丰富，而且对我们的身体有很好的保健功效，不过，大家真的了解鱼类的各方面的知识吗？其实，下面的文章就简单的了大家讲解了一些关于鱼的小常识。餐桌上，“四条腿...
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