闺女八个多月才14斤,脾胃虚弱吸收不好,不知道该怎么添加辅食,有同款宝宝吗?大家是怎么添加辅食的?
闺女八个多月才14斤,脾胃虚弱吸收不好,不知道该怎么添加辅食,有同款宝宝吗?大家是怎么添加辅食的?

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预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当,不过食肉类食品,避免伤食;不要滥用一些清热泻火类药物,如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等,以免苦寒伤胃;不过食零食等。脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯,不可过多食用酸奶,以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米,少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物,不过量喝流质蛋白饮食如牛奶,多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用,或间断服用肥儿丸,该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记,切不可因宝宝大便干,而过食寒凉类药物。以下是8个多月宝宝一日食物喂养参考:母乳或配方奶:每日4-6次,每日总奶量600-800毫升,它能提供宝宝所需的部分营养。强化铁的米粉、粥、面片:每日2次,每次半碗,能帮助补充铁、能量和膳食纤维。菜末:每日2次,每次2-4汤匙。饼干、烤馒头片:每日1-2块,可补充能量。碎水果:每日2-4汤匙。鸡蛋羹:每日1个(暂时不要喂蛋清,最好1岁以后再喂)。肝泥:每日1汤匙,可补充铁、维生素A、锌。鱼泥、肉泥:每日2汤匙,可补充蛋白质、维生素A、维生素D。植物油:1汤匙。以下是8个月宝宝喂养时间表,可供参考:早上7点:母乳或牛奶200毫升。上午9点-10点:母乳或牛奶200毫升,蒸鸡蛋1个,饼干2块。中午12点:肝末或鱼末粥一小碗。下午3点:母乳或牛奶150毫升,馒头1片。下午5点:苹果1/2个-1个。晚上8点:烂面条1小碗,可加少许碎菜、动物血。晚上10点:母乳或牛奶150毫升。8个多月宝宝喂养建议1.继续吃母乳和牛奶:此时宝宝的肠胃并不适合全辅食喂养,应该还是要坚持吃母乳或配方奶,随着辅食的增多,奶量可以慢慢的减少,但建议母乳喂养可以坚持到1岁,而配方奶可坚持到2岁。2.增加半固体食物:在辅食食谱中,可增加半固体食物,比如说米、面来代替两次奶。可以在米、面中加入各种其他的食物,比如肉泥、菜泥等等。另外,宝宝的消化酶已经能够充分消化蛋白质了,宝宝所需的蛋白质含量是每千克体重每天2.3克,妈妈可以给宝宝吃些含蛋白质的奶制品、豆制品、鱼肉等等,另外还要注意补充谷类和碳水化合物,比如麦片、米片、粥、面条等。当然,在正确的宝宝喂养下,妈妈还要关注宝宝的胃肠消化和吸收,减轻他的肠胃负担。喂奶粉的宝宝要注意在两顿餐间威胁白开水,帮助消化,减少上火和便秘。
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