各位宝妈,我现在在孕期,能吃维生素e吗?谢谢!
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1个回答

可以吃,建议在医生指导下进行,在胎儿生长期间,孕妇需要消耗更多的维生素E。现在研究认为,维生素E参与机体及某些细胞代谢,与胎儿的生长发育有关。富含维生素E的食物:各种绿叶蔬菜、植物油、谷物胚芽等。

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