孕16+5,肚子胀的特别厉害,怎么办?
孕16+5,肚子胀的特别厉害,怎么办?

1个回答

孕期孕妇体内的孕酮(又叫黄体酮)水平明显增高了。孕酮是一种荷尔蒙,它会使你全身的平滑肌组织(包括胃肠道)放松,从而减慢消化过程,导致放屁、打嗝、胃肠胀气等现象,让你感觉肚子很不舒服,特别是在一顿饱餐之后。在以后的孕期中,你增大的子宫会挤压你的腹腔,进一步减慢你消化的过程,你的胃也会受到压迫,使你在饭后会觉得更加胀气。孕妇肚子胀气怎么办呢?养成每天排便习惯,多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动。适当运动,透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动,怀孕期间做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,纾缓胀气情况。因此,建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气。适量服食辛辣物,生姜、葱白、蒜头这类辛辣物,具有促进肠胃蠕动效果,亦可使身体温热,可适量服食。
  • 玻尿酸填充去法令纹的副作用大吗

    您好:选择正规整形美容医院,玻尿酸注射后局部有细微红肿、瘀青,3天后缓解不明显,一周来院复诊。

    2022-10-05 15:02:37
  • 弯鼻矫正哪些人群适合

    朝天鼻矫正术应当于对于各位未乐不雅的朝天鼻人群,鼻孔大也会外露,对于鼻小柱狭隘的病人也会有应当的效果。

    2022-10-05 15:02:37
  • 内眦无痕开大有没效果

    我眼袋有点重,听说无痕去眼袋效果很好,具体要何种价格当下十全十美的去眼袋法子应该是万众韩式无痕祛眼袋了,以前的内切法罕见能够消灭无用的隆起脂肪,而对于眼袋处无用的皱褶肌肤,全无法子消灭,多数状况下,治...

    2022-10-05 15:02:37
  • 缩小乳晕的效果保持时间长吗

    你好,效果还是很明显的。乳头削减手术必须割去太大的乳晕面积,并在乳头做伤口,再加以缝合,令乳头高度变低,体积变淡,同时以具备具备削减乳头的目的。单单患上乳头削减手术较好于快速,是把原来的乳晕割去,再把...

    2022-10-05 15:02:37
  • 玻尿酸填充面部的术后注意事项有哪些

    容颜承受加添加添手术以前应该承受详尽的身形检查,术前两周禁用蕴含阿司匹林等成份的用药,而爱美MM则应该避开月经期来开展手术!!

    2022-10-05 15:01:12
  • 脱小腿毛的恢复问题

    你好,激光脱毛的话每所地区和整容机构装置等代价皆是之间不等的。

    2022-10-05 15:01:12
  • 自体脂肪注射去除抬头纹的恢复问题

    你好,自体脂肪去低头纹当属加添加添的法子去低头纹,效果是相称的尽人意的,这是时下医用美容专家发明的一类新款的去低头纹的法子

    2022-10-05 15:01:12

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