33岁,不喜欢自己,内向孤僻不爱说话不懂人情世故?
33岁的大龄剩女,性格内向话少不会说话孤僻,不懂人情世故头脑简单,有时候会被别人的话带着跑觉得自己很蠢。有一个大大咧咧的同事,之前坐我旁边,每次对着我说话,我会面对电脑假装弄东西边回复她,不敢面对着她,我怕她会看出我的紧张尴尬,一起吃饭的时候,看她们侃侃而谈说工作上感受想法什么的,觉得她们怎么这么多感想,我什么感想也没有,有时候说到好笑的,自己笑到一半就不想笑了,笑容僵在那里脸都要抽搐了,迎合上同事的眼睛,每次都尴尬得想要躲开,慢慢的也感受到了她看我时的尴尬,很怕被人看到心里的难堪,每当有人直接说:你怎么这么孤僻,你好内向,你又不合群等的时候,我就难堪到恨不得找个缝钻进去,会很讨厌说我弱点的人,不爱跟人打招呼,在电梯里洗手间等都是别人认出我先跟我说话我才会应答,纠结对错,嫉恶如仇,工作上别人出问题,都是很强势的指出。我爸是一个超级内向的人,没有朋友不合群没有文化的农民工,我不喜欢自己

3个回答

题主,你好,看见了你的提问。其实,我想说,性格没有本质上的好坏之分。这个世界上,有很多的内向性格的人。也许他们正和你一样,经历着类似的事情,体验着相同的感受,有着同样想改变的想法。你不是唯一一个内向性格的人,和你一样的人有很多。这么说,你会不会觉得自己好像不那么像一座孤岛了呢?事实上,每个人都不是孤岛。即使把一个内向的人放在一堆外向人群众,她也不会成为一个孤岛,可能是一座与众不同的珊瑚礁。是的,每个人都是独一无二的。即使我们再普通再平凡,在这个世界上也再也不会找到另一个自己。那么,让我们共同来看看你的独特之处吧!你是这样喜欢安静,不喜张扬,在社交场合中不会像那些侃侃而谈的人给人以压迫感;你不善言谈,但你一定擅长倾听,你会是一个很好的倾听者;你很敏感,你能很准确地感受到别人对你的看法,你自己内心的感受,要知道,很多人完全不能理解感受是什么意思;你的想法很少,那么你的容量就很大,你很容易装进新的理念,新的想法,而不会固守自己的想法;你不够圆滑,但是足够单纯,也足够诚实,你不会花言巧语,只会有一说一有二说二;你坚持原则,不会得过且过,对于事情有自己的主张......看看,你认为的你的弱点和缺点,它们是多么可爱和独特啊!有的时候,我们只需转变一下看问题的角度,就能够有新的发现。你是否对自己有新的发现了呢?存在即是价值,不要轻易埋没你的价值,要让你的这些特质有足够的空间发挥出来啊!那么,请题主思考一下,可以如何使用你的这些特质呢?如何使用你的倾听能力、低调性格、高度敏感、原则性强......又如何能够让它们在具体的工作和人际交往中发挥作用呢?我看到你称自己为大龄剩女,其实没必要给自己贴标签,如果我们不允许,谁也不能给我们贴标签。随着国人平均年龄的提高,三十三岁是非常棒的年纪。三十三岁,没有了二十岁的青涩,也没有四十岁的疲惫,也没有五十岁的沧桑,更没有七八十岁的衰老。三十三岁的单身的你,有太多的美好等待你去体验、去感受。自然、运动、艺术、旅游、学习、考试、恋爱......这些都可以心无旁骛地去尝试去体验,没有任何的顾虑。关键在于,你能否打开你的心,去接纳这一切的美好体验。当你能够打开自己,你内心的容量就会变大,你能容纳的事与物就会变得更多,你所能体验到的情感情绪的层次也更加多元。你有无限的可能,你有可期的未来。请题主尝试给五(一)年后的自己写一封信,畅想一下那时候的你在哪,做什么事,有着怎样的生活?等到明年(五年后)的这一天,打开你的信来看看,你是否实现了当年的愿望呢?题主,去生活,去体验,去尝试,打开自己,拥抱世界。我还看到你说起自己极为内向的父亲,我感受到一点点埋怨。也许你在父亲的影响下,没有学会如何和他人打交道。你觉得在自己性格内向这一点上,父亲负有一定的责任。也许,你心里也会有关于“如果”的构想?如果我的父亲是高知,是一个热情洋溢的人,那么可能我也不会是今天的我。其实,你是有选择权的,尤其是在现在这个年纪。你不是小时候,要依靠别人才能生存,所以很多事情是无法自主选择的。但是当你长大了,你就可以选择你想要的。比如,你选择去做一个爱说话的人,而不选择和父亲成为一样的人;你选择去做一个爱学习的人,而不选择和父亲一样成为农民工......尽管过去的事情,我们无法更改,也无法选择,但是我们能选择未来,能选择成为什么样的人。最后,我看到你说你不喜欢自己,我感到很难过。如果你都不喜欢你自己,别人怎么能喜欢你呢?这里我想跟题主探讨一下自我接纳的话题。自我接纳,是每个人毕生的功课。自我接纳,就是不以外界评价系统来衡量自己,以别人的看法作为调整行为的标杆;而是要以自我评价系统作为调整行为的标杆。请题主,多用“我”开头来表达。比如,我不喜欢这个方案,我不想陪你吃饭,我今天不能帮你这个忙......你的需要,你的想法,你的感受才是最重要的,是你需要去关注的。至于别人的需求,那是别人需要解决的问题。自我接纳,也意味着自我肯定,就是你觉得自己是好的。如果一个人对于自我的认知不够清晰,那么可能就会不喜欢自己。要去清晰地认识自己,鼓励自己,支持自己,帮助自己,才能够改变自己、提升自己、发展自己,才能成为一个更好的自己。希望我的回答能够帮你打开新的视角,也能够帮你更好地认识你自己。祝好,一切顺利!赏金截止时获赞7个
心理学上将人分为外向和内向两种状态,外向的人偏向热闹,喜欢与人交流,而内向的人则喜欢安静,常常独守清欢。正因为如此,很多人将内向当成是一种缺点,产生自卑的心理,连很多公司在招聘时,也会写明拒绝“内向人士”的条件,仿佛内向,已经成为了一种需要解决的问题。但事实上,不管是内向还是外向,都只是一种状态,没有好坏、对错、高下之分。性格内向的人,如果不想命苦下去,请牢记这三条,相信你会有所收获。1.强迫自己融入周围的社交圈,逼自己和别人热情交往,但往往这样违背本心的做法,让自己变得迷茫和劳累,等自己坚持不下去了,就会恢复原状。就比如:村上春树也曾有过这样的时期,他尝试着演讲和参加聚会,虽然效果并不糟糕,但过程却备受煎熬,所以他索性放弃这种念头,接受自己,并尝试去做自己喜欢的事情。一般来说,内向者不好热闹,却足够沉稳,能够投入到自己的世界里,村上春树也是这样。于是他开始更加坚定地沉浸在家里,专心写作,一天又一天,一年又一年。外人看来,他似乎是在做着一件极其枯燥的事情,可他自己明白,没有什么比这些孤独的时刻更充实,更有成就感。所以内向者可能更适合需要静下来打磨的工作,在一个人独处中,静静思考,悄悄地改变着世界。这是因为,对于内向者来说,社交是一件非常内耗的事情,需要花费巨大的精力去支撑自己在人前的洒脱。内向者没有办法从外界的纷扰中获得足够的愉悦,只能一个人慢慢制造着生活的情调。2.独处时,不需要去迎合他人,只需要找一件自己喜欢的事情,心无旁骛地去做就好了,慢慢地,我们便会从这样的事情中得到治愈,积攒朱够的能量。就比如在跑步中获得快乐,这种快乐支撑着我们直面现实生活的苦难,以一个内向者的姿态,勇敢地与生活对抗。内向者不喜欢广交友,所以他们的朋友圈很小,可一旦开始拥有友情,便会全身心的投入,以一颗真挚的心去对待,因此,内向者的朋友,一般质量都比较高。这个世界上,有些人守着成百上千的朋友,却依旧孤独,有些人只有三两个好友,也可以感叹人生丰富。3.多听,做很多事情,告诉自己内向不是缺点。相对于一群人的无意义聊天相比,我也更喜欢一个人独自思考。不难发现,许多人对所谓的“内向型”的人有偏见。内向的人,大多数人不喜欢说话,不喜欢表达,不合群和沉默寡言。强迫自己主动找别人说话,强硬地融入他人反而会使自己焦虑和不满,从而形成恶性循环。      与人一起做事相比,我更喜欢一个人默不作声地阅读或全神贯注地听音乐或者发呆、或者做自己喜欢的事情。我一个人做事情的时候,就可以想出很多东西。内向的人在成长过程中充满了否定和怀疑。他们的被动并不意味着没有想法,孤独也不等于冷漠,逃避不等于拒绝。这种内向也使我们意识到自己和他人的不同,从而使我们更担心与其他人联系并害怕别人发现自己的“与众不同”。内向人的内心世界非常丰富,但外界却难以理解。当巨大的孤独感笼罩着你的身体时,仍然害怕与人打交道,但是当您已经是一个成年人时,你应该知道在哪里结交朋友,而对于内向性格的人来说,如何结交朋友是最大的问题。如果内向的人无法挖掘自己的内心渴望,就很难谈论克服挫折的意愿。所以,要怎么选择决定权还是在于你自己怎么看待这件事情的本质。希望我的回答对你有所启发。赏金截止时获赞6个
感谢你的问题虽然你强调自己不擅长交流,但是你提问本身,纲举目张,表述清晰,内容完整。所以,你有很清晰的语言能力,你需要的是表达的尝试和勇气。做为和你一个类型,资深内向、孤僻性格患者,和你交流交流成长心得好么?从下面几个方向看:@内向孤僻、不爱说话、不懂人情世故@纠结对错,嫉恶如仇,@我爸是一个超级内向的人 1、感觉自己,内向孤僻、不爱说话、不懂人情世故内向孤僻、不爱说话、不懂人情世故,真的会给社交带来一些困扰。比方说很难共情理解别人,轻易不参与团体,不会曲意逢迎。这些特点很难让别人喜欢自己,造成自己也很难喜欢自己。你看到性格的一面,其实,还有另一面。而且你已经在提问里呈现了这一面。这种性格的人,往往思维深邃,善于思考,表达方式言简意赅,容易聚焦在自己感受里,一旦认定了,不受外界的影响。所以这个类型的人,在团体里,往往是倾听者。倾听者重要吗?非常非常重要,因为有人倾听,才有会存在别人饶有兴趣的表达。而你一旦表达,往往是独特的存在。只要你能够战胜一些情绪和心理上的紧张状态。这些因素影响了你。因为内向,你在观察自己,但是也因为你独自观察自己,你看到的不够完整。很高兴你来提问,这说明你在打开视角,接纳别人对你的观察。 2、纠结对错,嫉恶如仇你在提问的结尾,解释了什么是你的绊脚石。你担心“纠结对错,嫉恶如仇”的性格,让你存在一种“硬邦邦”的沟通模式,加上你上述表达能力,可谓是极具杀伤力的。这种“纠结对错、嫉恶如仇”的性格是怎么来的呢?通常高的道德要求,来自于,曾经有人对你评判对错,严格要求,并且不断的告诉你,错是不被接纳的、危险的、影响巨大的。建构你内心清晰稳定的对错观念。所以,形成了你看待别人的价值观。这是一个源自别人,用于别人的做法。这个方式教育孩子是很好的,可以快速避免危险,但是,当用于成人复杂的人际关系,就显得捉襟见肘。心理学有一个辩论,一个为了挽救妻子生命的丈夫,到药店偷窃见利忘义老板的高价药物是否应该重罚呢?你敏锐的发现了自己价值观的特点,发现即改变的开始。 3、 我爸是一个超级内向的人性格形成的另外一个重要的依据。其实,你不喜欢的自己里,也存在你不喜欢爸爸的性格。不喜欢自己可以让爸爸不被你的不喜欢伤到,但也表达了对爸爸的不满意。通常孩子,都情愿伤害自己,也不去承认家长的不完美。但是,当我们成年,逐渐就发现自己的父母,存在缺点。发现缺点的价值,就是你有机会超越这些缺点。遗憾的是,我们没有办法通过父母,学习到好好的融入团队,表达自己,变得外向。但是,长大的好处就是,你可以接触很多父母之外的人,来学习这一点。比如,你来这里提问。这是一个循序渐进的学习过程,给自己点时间,多一点勇气和尝试。这不是难以逾越的困难。如果你看到我的回答里有你需要的答案,就说明这个类型的人,对别人是有价值的。以上,希望对你有帮助赏金截止时获赞6个
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