亲爱的题主，我是居居♡居居十分理解你的处境，我想你一定想过助学贷款、自己出去打工挣钱，甚至有不想去院校上学的想法，认为自己的人生也就这样了，可能就专科学历是真的适合自己吧。但是居居告诉你，这个时候你千万不要打退堂鼓，如果真的不是迫于现实压力或者家里穷的揭不开锅，你就去读书。?你压抑的情绪，正在偷偷的报复你的身体。当我们出现不断反复难以治愈的病痛时，需要被照顾的不只是我们的身体，还有我们的内心。☘️我想，你已经考上专插本了，一定是想去读大学的，你一定明白现在大专学历不如大学学历，而且民办学校价格会变动。备考的时候你感到胸闷，是因为你想去自己心仪的b1学校，但是因为高额的学费家庭负担不起因此你迫于现实选择了a学校，a学校是公办院校，比民办院校学费便宜。你说，在你考上b1院校后胸闷缓解，因为b1院校是你心仪的院校，你达到了自己的目标，缓解了自己内心的痛苦。这个时候你的内心是，我一定要考上b1院校，但是我家里很穷，我家人负担不起学费。当你考上后之所以胸闷缓解是因为你的内心状态是终于考上了心仪的院校，心里也就减轻了那些压力。之后，因为家里支付不起学费，你又再次陷入痛苦。这个时候你也想过申请助学贷款，然而民办院校有些是申请不了的，再加上如果你真的申请到了你也是要还的，这时候如果你挣不到钱怎么办？如果你要申请助学贷款那么就要考虑到最差的后果是什么，自己是否能接受。如果你能力强的话，在毕业后很快就能把知识变现的话，是可以申请助学贷款，但是这个还是不要轻易做决定，毕竟现在都是有征信的，如果你的征信黑了那么你会受到很大的影响。因此，最好还是不要随便贷款，哪怕你天天馒头咸菜都比这个强。当你考上b1院校时候，你的心情很好，内心的负面情绪得到了释放，然而让你痛苦的点在于自己家里没有钱支付得起自己的学费，但是你换一个角度思考，你真的适合去b1院校吗？?民办院校学费普遍贵，你能申请到助学贷款吗？?加入你咬牙凑齐了学费去读书，你有没有考虑过你的衣食住行呢？这些资金够吗？?当你如果抱着自己打工支撑学费的想法，这样想完全支撑你的学费，几乎是不可能的。?在你胸闷的背后，藏着一个“绝望无奈无助痛苦”的自己，你需要表达自己的感受，释放出内心的苦楚，你内心的情绪和想法正在压抑着你自己，你达不到自己的目标，你害怕开学，这些负面情绪就一直在你的心里不断的给你得到负反馈，一时间，这些情绪和想法在你的脑海里不停的纠缠着，时间长了，你就感到胸闷了。这些双重的痛苦，压的自己喘不过气来。?重视你的身体，重视你的疼痛。如果你身体出现了异常情况还是需要治疗的，但是如果简单单子上面显示的是没有任何异常，这时候我们应该照顾一下自己，多给予自己一份关心。?接纳你身体上的疼痛，感受它传递来的信号。当胸闷来临时，我们不需要摆脱它，也不需要和它正面抗争，不需要让它消失。如果你一味地和它硬抗，那么只会让这种痛苦更加剧烈。相反，我们可以把注意力放在疼痛上，在你胸闷的时候你想的什么呢？是我付不起高昂的学费还是我不喜欢这个公办院校我就想上b1院校？还是说我被迫无奈去了b2院校但是因为这些负面消息勾起了我之前的回忆所以我害怕开学呢？还是说因为a是公办院校但是你没考上你后悔当初为什么不努力呢？那么这些负面消息都是哪些呢？这时候你要仔细感受它，看看它勾起了你哪些回忆，记忆或者想法。如果刚开始没有想法也不要着急，尝试着多感受几次，找到自己疼痛的位置，可以尝试着跟疼痛来一次“内部对话”。再一次又一次和疼痛对话的过程中，我们会慢慢明白到底是什么原因导致，更有机会了解自己的内心。?身体可以治愈我们心灵的伤痛。?其次，如果你有那个能力还是最好去b2院校，虽然这是我们不喜欢也是很讨厌的做法，但是总体上来说大专学历肯定没有大学学历含金量高吧？这关心到你以后求职的问题，人生中会有很多你得不到的东西，也会错过很多东西，你能考上本科院校说明你已经比你的同龄人优秀了，可以尝试着暑假工什么的，或者去当网络作家，但是网上很多兼职都是有骗人的风险，所以你要能明辨是非，否则到时候反而被骗，所以最好还是找一份自己能做的，如果实在不行再考虑网络写手或者自己开一家淘宝店卖货。?我是居居，祝你早日完成你自己的理想。赏金截止时获赞7个
题主，你好！很高兴在这里与你相遇。?通过你描述的内容能够感觉到你是个勤奋好学的学生。同时也是一个明事理的，不过可能这个明事理会让你又考了一次，且上了一个自己不是很喜欢的学校。这种情绪已经躯体化了，其直接表现就是你感觉胸闷，且状况越来越严重了。?三次上考场对你来说不容易。特别是结果又让你不满意，有种白努力的感觉，或者觉得自己的前途都不知道在哪里了。题主，给你一个抱抱，如果现在想哭、想喊那就放声的哭吧！让自己的负面情绪淋漓尽致的宣泄出来。我们知道当水库的的水满了以后，就需要开闸放水，以保证堤坝的安全，现在你宣泄出自己的情绪也是在保护自己的身体。?题主，对于学校的负面信息的问题，你是否可以分析一下，这些信息是关于教学质量的还是关于学风的或者是关于学校的硬件如宿舍条件、实验室条件等。看看如果这些信息是针对，会对你产生哪些影响呢？你如何通过自己的努力将这些影响降低到最小的程度呢？?当你能到这个平台提问寻找协助的时候，就说明你是一个有勇气的同学，因为能想外界求救也是勇气的表现。那我相信你到了学校后遇到问题也是能够通过寻求帮助，让自己在新的学校实现自己的学习目标的。?你还可以利用埃利斯的理性情绪疗法也被简化称为ABC疗法来调整自己的情绪。A代表诱发事件；B代表信念或信仰体系；C是后果包括行为后果和情绪后果。也就是说一个事件带给你什么样的情绪，是由你的信念或者信仰体系的。为什么关于学校的的负面信息会给带来这么大的情绪，你对负面信息的看法是什么呢？除了这个想法是否还有其他的想法呢？其他人会如何理解这些负面信息呢？好了，我是我在请说，希望能为你提供一个视角，也希望对你有用。赏金截止时获赞5个
你好，我是心理咨询服务者悠悠天地。 专升本考试结果很理想，但因经济原因放弃，再次备考期间却出现胸闷的情况，成功后又被迫放弃，这样反复几次。最终选择了一所听起来不是很好的学校，有点后悔当初的放弃，因此胸闷也变得严重些。 我非常理解你现在的心情，一而再备考，一而再放弃，来回几次选择，实在闹腾的很，自己也承受了很大的压力和紧张。像这样的情况，谁遇上了都会很麻烦，心情都会很糟糕的，情绪上会受到很大的影响。所以你现在所承受的同一件事上多次选择，自己越来越不相信了，出了情绪上的问题是正常的现象。 分享下我的理解或建议：1、倾诉，及时把备考中、考上后、放弃后、再备考这期间的情绪和心情告诉你的亲朋好友，听听他们的意见，以便得到身边人的支持和理解宽慰，不要把所有的不快、压抑放在自己的心理；2、调整认知，学校既然已经选择了，不必再打听，可以通过调查研究来评判它，听到的未必全是事实；这毕竟是自己的选择，要坚信自己的想法，不必质疑，继续前进；3、自我觉察，从生物层面上去体检下，看看是否有身体上的原因；除此之外，主要还是多次备考多次选择带来情绪上的问题，久而久之以躯体症状的方式释放出来，所以可以尝试着心理咨询，这样会尽快、更有利帮助到你。 你能现在能够表达出来，是非常不错的，希望你继续努力，及时调整好自己。非常感谢你的信任，希望我的回答能够帮助到你，欢迎私信交流探索！！！赏金截止时获赞5个