题主你好呀，先给你一个温暖的抱抱~你的问题看到了，通过文字的描述，能感受到题主当下的一个状态，以下参考：1、宿舍几个人玩的好，在宿舍时候从来没对我好过，或者和我一起吃饭，相跟。都是我一个人。表面上来看，我们是形单影只的，没有更多的社交，包括更多的都是自己一个人，我们可以多去察觉一下这个背后真正的原因。题主可以觉察一下自己的过往，比如小的时候，是不是有人欺骗过过你，或者一些你认为重要的人没有对你实现一些他所说的诺言，继而让你对别人产生了不信任感，另外就是自己的家庭环境或者重要的人，是否对你有一些这样的影响，比如凡事都要靠自己，尽量不去球别人，或者小的时候，你有求别人的经历，但并没有得到满足，所以你认为大家即使帮助你，可能都不是真心的。2、我有时候，其实很多事都会尽量去解决，但时间久了，会把自己搞的精疲力尽的，也不一定会有好的效果，其实我们有时候也可以学会去适当的麻烦别人，去建立一个人与人的连接，只有真正的了解之后，或者了解更多之后，去判断这个是否值得交，判断这个人做事是否是真心的，而不是凭着自己的想象，然后去一音定锤，认为所有的人都不是真心帮助别人的。社会上会有很多我们看不惯的人和事，我们就不去看好了，但我们无法去改变他们，但我们确可以通过自己的行动去影响他们。所以我们也要多去经历，我们才能更准确的判断一些事情，而不是因为几件事，就对所有的事情下定论，我们也不要被这种状况所困住，因为我们的未来不只在这方寸之间，我们还值得拥有更广阔的世界。我们有时候会不排除大家有客气的成份存在，大家只是看到然后说一些客套话。其实当有人想帮助我们的时候，我们也可以适当的接受对方的帮助，就如同礼尚往来一样，你帮帮我，我帮帮他，然后再去验证，最终留下我们真正想去交往的同频的人。而且我们其实也是可以主动出击，去做一些利他的事情，我们要把自己的心态调整好，不能带着“有色眼镜”去看待他人，我们也会觉得自己所做的事情是很有意义的，当我们所做的事情有价值，我们也会觉得自己的人生也是有意义的，形成一个正向的循环。对于朋友，人生就像一趟旅行，总有人下车，也总有人上车陪我们一程，我们只要清楚的知道自己的终点站目标就好，珍惜当下，学会好好爱自己，我们才能更好的爱别人。希望以上可以对你有所启发和帮助，期待遇见更好的你，世界和我们一起爱着你~
下午好。你有没有想过，也学人家是真的想帮你呢？就算不是真心的想帮你，你答应了，她帮你了，你获益了，那就够了。我们都会说一些违心的话，也会做一些身不由己的事情。比如我在这里回答了问题，想帮助他人是一个方面，想提升自己是一个方面，还有想薅的羊毛，也是一个方面。你说我是真心的，还是假意的呢。但我的回答可能会让提问的人真的收益，这对他来说就够了。至于我处于什么目的，对提问的来说，就不重要了。就像法律判断一个人是不是有罪，看的是他的行为，而不是他脑子里想的什么。如果脑子里的想法成为判一个人有罪的一句，那完了，妥妥的全军覆没，有一个算一个，都能定罪。即使你没有想法，也可以给你按一个呀。所以，不要太在意其他人怎么想的，更多的去看她怎么做的。你说，宿舍几个人玩的好，在宿舍时候从来没对我好过，或者和我一起吃饭，相跟。那你有没有要求加入呀，同学几年一次也没有吗？他们邀请过吗？你要求过吗？你很在乎别人的真心，但当别人递过来的时候，你又担心她是假意。你可以想一想，这是从什么时候开始的，你在害怕什么？害怕万一是真心，你还不起，不想欠债？还是有过太多假意的经历，一朝被蛇呀十年怕井绳？从你简短的文字，感觉你很期望别人的关注，又很害怕，你也很纠结，但不知道为什么，建议你找心理咨询师聊一聊。我是经常又佛又丧，偶尔积极上进的心理咨询师，世界和我爱着你。
你好，很能理解你的心情，你说的情况在很多人看来都曾经历过，毕竟这个社会很多时候是物以类聚，人以群分，你没有融入她们的圈子，说明你们的价值观、人生观等一些方面是不同的，因为不同交往起来思想不能产生共鸣，就不会产生吸引力，所以也会受到冷落和排斥。从你的言语中能感觉到你也想融入他们的圈子，但感觉不到友好，没有被接受，即使偶尔的对你好，也只是摆摆样子，虚情假意。其实有时候我们不能融入别人的圈子还有一个原因，那就是我们不想融入，因为我们的大脑一直在做比较，当认为自己的一切不如别人时，会产生自卑，这种自卑会让我们把自己与她人隔离起来，一是保护自己，二是拒绝别人伤害。当心有了这种观念，就会认为别人对你的好都是假象，都是在炫耀。心一旦对她定了义，你的一举一动都将是心的投射。因为心早已把她定义为不喜欢的对象，所以她的一切在你看来都是虚情假意。每个人好和坏都是以我们自己的意想做评价，这是不公正的，在你看来是不好的人，在别人那里或许就很受欢迎，所以标准都是以自我为中心，想要改变看法，必须要改变观念，只有心里装满爱和阳光，看到的才可能是爱和阳光。假如今天你的心情特别好，不管别人是虚情还是假意，我们都照单全收，如果是真心，我们收获了诚意，如果是假意，我们也没啥损失，这样的心境，肯定会让你用另一个角度看问题，你也必将收获更多的阳光。希望对你有帮助！