亲爱的题主,你好!看到你的困扰,你一直在反思,想改变,很愿意陪你梳理一下。1、先看自己的优势,自己肯定自己。你自己考上公务员,为你点赞啊。很多地方,公务员考试很难很难的。你还入了党。从这点上来说,你有学习能力,应对考试的能力,抗压能力。遇到不公平待遇,你也在反思,怎么能改善?你有改变的积极的想法。而且在这么多不顺利的工作经历中,你在想办法,而不是倒下。就这样多多地去寻找属于自己的资源和优势,先学着自己肯定自己,自己认可自己。当我们对自己的认可多一些,和别人要认可就会少一些。就像我们渴望得到100%的认可,如果自己认可自己能到60%,那么我们就不那么急切地要别人的认可。2、换个角度看问题。你总是不被领导认可,同事关系一般,优秀党员也没了,确实会深受打击,也会产生自我怀疑,这是正常的反应。抱抱你呀!你真的不容易。你不明白为什么在别人眼里自己不配?这是别人和你说的你不配还是你自己的解读呢?尝试着从多个角度看问题。多去找几个可能性。比如,新来的同事,原来的老同事对他们感觉比对你当初好,你认识到可能是因为他们有背景,有钱。你可以再仔细看看,除了这些,他们与同事的交往有你可以学习或是借鉴的地方吗?我们试着去关注他人的长处。你的关注点会决定你传递出的“信号”是欣赏还是鄙夷,这直接决定你和他人关系的好坏。再假如,你如果遇到一个同事,他真诚友善地对待你,尊重你,关注你,你是不是也会觉得这个同事对你很好?当我们希望别人如何对待我们时,就努力让自己那样对待他人,需要注意的是一定是自己心甘情愿,而不是讨好和委屈。3、关于与领导相处。和领导相处可能更不容易,因为我们在某种意义上,处于一个相对弱势的地位。而且领导的态度还会影响同事对自己的态度。要更重视,还要防备职场PUA。要多跳出来看看你和领导的相处模式,是如何一天一天影响现在的结果。优秀的同事是怎么做,得到领导重视的。比如你被天天数落,被批评的具体事项是什么,可不可以改善?如果领导批评的没有可改进的,只是发泄他的情绪,你也可以尝试反驳。当然这不容易。领导也是人,在工作之外,你们是平等的,领导也需要人关注和夸奖。你对领导的态度如何?能做到既尊重又不卑不亢吗?推荐你阅读《幸福的勇气》,主动去信赖他人。祝好呀!有我们陪着你!赏金截止时获赞8个
亲爱的题主你好,我是高远情感心理。特别能理解题主现在所面临的烦恼,给题主一个爱的抱抱。⭕公务员的岗位很多都是机关岗位。有他自身一套的规矩和规则。可能我们认为的和大家认为的存在不一致的现象。我们认为的标准可能是主要关注自身的努力还有人品等方面。那其他人认为的标准可能会更多。如果我们不认同大家共同的标准,那就可能很难适应。⭕建议先可以和一个前辈处好关系。希望我们能遇到一个比较好的前辈,然后让他在平时跟我们灌输这个单位的特点以及风气。并在他的指导下让我们调节自己的认知。这就像一个游戏规则。有的游戏规则是明文规定的,有的是大家默认的。特别是这个大家默认的规则是需要我们不断的去学习,去请教讨教的。这个规则可能已经成为大家约定俗成的规矩。并且一直沿用下来。可能我们希望以自己的标准去打破这个规矩。但我们毕竟不是领导,并没有这样的权利,也很难做到。⭕而让自己成为普通的一份子,看起来特别普通。在不了解情况的情况下可以跟风的去做事做人。让自己沉没在这个同事当中。不要急着展露头脚。因为我们可能很难应付一些尖锐的局面。毕竟一个情况不熟悉,另外一个应付技巧还需要丰富的经验作为支撑。让我们一块共同成长,共同探讨,共同学习。在这里,很高兴有缘和你相聚。加油!壹心里和我爱着你。赏金截止时获赞7个
你好啊!作为新人刚进入职场,本来是需要更多的关心,支持和帮助的时候,却受到这样的“不公平”对待,这的确人很难受,很迷茫,很无助。特别是在国家机关单位,或多或少都有中国官场的一些腐败的现象,的确有一部分人是通过关系进入的,但这不代表全部都是,因为工作时间长了,还是需要个人在自己所从事的岗位上拥有无可替代的能力,当然在机关单位上班,对一个人的社交能力是有很大的考验的,需要你有很强的虚心学习,沉淀力。这个与企事业单位还是有一定不同的,企事业单位可能只要你能力强,有一定的工作经验,可能在很短的时间内你就能够做出成绩,得到一定的提升。当然,这个世界上没有完美的工作,对不对?每一种工作都各有利弊,只要是你自己热爱的,自己选择的,那就要好好的去做,职场新人刚开始会受到各种不公平的待遇都是很正常的。别人怎么对你是你不能决定和选择的,但你可以选择和决定自己怎么来认识这件事,对不对?如果你把老员工对你的冷遇认为是激励,认为是你能力不足,需要努力提升,那你就会把这当成一种动力,逼自己一把去努力成长,尽快适应新的单位,与同事建立好的关系。当我们无法改变环境的时候,我们可以选择改变自己来更好的适应环境。其实,从你的整个描述来看,你内在有太多对自己的不接纳,不自信,自卑。初入职场的你对他人对你的评价和看法,你是无法左右的,因为你本来就是新人,面对新的岗位,你就是有很多不熟悉的,需要学习和提升的地方,对不对?这个需要我们客观的认识和接纳,这时你也要明白你能做的是什么,要看到自己有什么,而不能总盯着自己没有的,自己做不到的地方,那样就容易让你更挫败,更自卑,更加不自信,无助迷茫。一个人怎么对自己,别人就会怎么对你,别人对你的方式都是被你教会的。当你内在极度的自卑不自信的时候,你就会有一种强烈的不值得,不配得感,觉得自己很糟糕,自己不够好,哪里都不如别人,这时候别人的一个眼神可能都会被你解读为是在有意的针对你,伤害你,可真实的情况是别人根本都没有在意你,但你就是如此的敏感,脆弱,那么,这些自我否定,自我批评自我攻击的情绪是如此的难受,总不能天天这样攻击自己,伤害自己吧,于是你就会无意中把这种痛苦的情绪投射出来,投射给你身边人的人。因为一个不接纳自己的人是很难改变自己的,能够改变自己的人都是内在认为自己已经很好了,能够全然的接纳每一个当下的自己,觉得自己在现有的基础上还可以更好,那么这个人才有发自内在改变的动力和自信。因为你不接纳自己,无力改变自己,所以就陷入在这种痛苦的自我攻击的情绪中,因为长期攻击自己太难受,所以把这种情绪投射给了身边的人,认为是身边人对自己的不友好,不接纳,无意中把身边人的成就都解读为是他有钱有资源有背景有好父母,因为自己什么都没有,所以,自己的这种现状无力改变就是理所当然的,这既是一种自我保护,也是一种无意识的自我安慰以更好的缓解焦虑的情绪。从这里就可以看到,当一个人不接纳自己时,他就把改变自己命运的选择让渡到了他人的手中,他失去了对自己人生的掌控权。亲,你没有自己想象的那么糟糕。你目前对自己一切不好的印象都是来源于你的想象,你的不自信,自卑,对自己的不接纳,而不是他人如何对待了你。把你的注意力和关注点收回到自己身上,看到你有的,你能做好的部分,不要跟自己的不足去较真,大部分人的成就都是靠脚踏实地的努力换来的,你也可以做到,你所经历的当下每一个人都经历过。爱自己所选择的,努力为自己的人生奋斗吧!祝你好运。赏金截止时获赞7个