亲爱的题主好，我是阳光，抱抱你！感谢题主来平台求助，你的题主标题：觉得婚姻是避难所，但又害怕想婚姻靠近？这个标题本来凸显出题主内心的矛盾和纠结？表面上想“趋利避害”，实则是“双避冲突”？或许，正是这样的“纠结与冲突”为题主带来了改变的可能性。愿意与题主一起探讨，为题主的自我觉察点赞！~~~~~~~~先来梳理一下题主叙述的问题，并加以解读分析：？工作之后，压力也大了，赡养奶奶并没有觉得有什么不妥，但总感觉这是父母的责任。——嗯。这赡养奶奶是父母“指示/间接要求”的呢？不过感觉题主已经有所边界意识了。？近半年来，便萌生了结婚的念头，认为结婚可以原谅原生家庭，只要原离原生家庭，总是充满喜乐。——这样的文字里，可见题主想摆脱原生家庭的“控制”？似乎那里不能带给你“喜乐”的感受？？但又有点害怕结婚，害怕一结婚，所有的父母的生活模式将会被复制。——感受题主似乎已经很清楚地看到自己的未来似的？担心那是一种轮回父母原生家庭的模式？这是被心理学证实了的理论。？现在很矛盾，每次都想脱离家，但又不得不回到家，经济能力的限制，让我很苦恼。—— 或许，这才是题主真实“苦恼/痛苦”之根源所在。自己尚没有足够的“实力”在应对？？我该怎么办，用婚姻来逃避吗？——这就需要题主来清明的觉知自己的内心做好了怎样的心理准备？当你做好了充足的心理时候，无论是向左走还是向右走，都由你自己说了算啊。那么，结合题主的描述问题，我们可以尝试这样来“成长自己”：第一，觉知-接纳当下的自身不足，勇于承认需要与原生家庭之间建立起心理边界。1、目前，题主自身实力不够，所以，对于现实及未来的选择都有些“担心害怕”。2、允许，父母长辈也是有局限的，看见那些我们无力扭转的局面存在，带着自己的心理态度，朝着自己既定的方向，一步一步地走过去。3、承认父母或许是在使用“亲情控制”来约束自己，知道自己心理可以有道心理的边界线，我们需要做的就是各自担负起应尽的责任。4、凡事必有因果。或许题主现在的性格特点，抑或纠结矛盾，都是在过去的某段经历影响下而逐渐形成的。先承认，再回忆，想一想是哪些经历让你开始有这样的纠结冲突及认知的？看见，即改变。第二，管理好自己心理成长的空间，不断壮大自我。1、如果想要改变现状，就得看见自己曾经的不足，比如，想让自己变得自信起来，就要找到那份自卑的根源所在。2、学着原谅，原谅曾经经历过的那些人和事。比如，我们可以闭上眼睛，想象自己站在还是小孩子的你的面前，蹲下来，抱住自己，对自己说：“没关系，我已经走在自我成长的路上，我一定可以越来越强大起来的。3、将内心的痛苦表达出来，分享出来。一如题主来这里求助，寻求必要的帮助。进而与过去的“束缚”“压抑”和解。第三，学会去创造赢得一个自己说了算的未来人生。1、当我们内心变得更加自信的时候，我们就有底气，去表达自己内心的想法，带着温和而坚定的态度，告诉父母家人自己内心的真实想法。2、建立起属于自己的心理空间与边界。因为这个世界上，没有完美的人，我不完美，我们的父母也不完美。或许，他们这样的要求，要我照顾奶奶不是轮对错，而是需要有明确的态度。3、我们探究如何摆脱原生家庭的控制与影响，不是为了责备/抱怨，而是为了为了自我成长与，当我们步入婚姻时，当我们在为人父母时，可以少犯同样的错误。4、当我们有能力与自己和解，与父母和解，与过去和解，和不完美的自己和解，之后便会诞生一个新的自我，那便是自己心之所向，勇敢迈入婚姻殿堂，径直奔向小家庭的时刻，那便是题主你自己说了算的幸福人生抉择，不是吗？！❤以上，是针对题主问题我的一己之见，希望带给题主积极有益的启发和帮助，祈愿自己能够过得一个“随心所欲”，“自由选择”，“随心而动”的自由人生！~~~~~~~~我是壹心人阳光，世界和我爱着你❤
你好，有幸给到你些建议。看到了你的文字描述，你在开篇讲到目前赡养奶奶是你正在履行的责任，你觉得这件事情应该是父母的，而不是自己的。其实我想说，父母是最直接的亲人，而你同样也是；但父母不能把这种责任完完全全的交给你，而是应该尽到作为奶奶的子女应该尽到的责任与义务，他们相对承担的要更多一些，而我们作为年轻人尽力赡养即可，我们同样也是具备责任的。在我看来，赡养奶奶给你带来的压力不小，尤其近半年是否发生了一些事，导致你的压力更加的增大呢？因为这些压力以及内心对于父母没有尽到责任的反感、责怪，导致了你想逃离赡养奶奶的现状，对吗？首先对于你的这种想法，我并不会持否定的态度或是批判的态度，因为你已经承受了你这个年纪所能承受的巨大压力，而且你已经在尽力的来消化这种情绪。只是处理的方法、消化的方法可能并不是十分的完备，导致了你萌生了逃避的念头——从而萌生了想要结婚的念头。对于婚姻，你把它当做了逃避原生家庭的方法，这其中你也讲到了【远离】这个词，这也证明了我上面所说的内容：你想通过结婚来逃避。但我们也要知道，逃避并不是解决问题的办法，因虽然我们逃避了，但问题还是在那里。所以说我们首要的是面对这个问题，明白自己是为什么想要逃离原生家庭？为什么想要逃离赡养奶奶这件事情？你可能会说：压力太大了！工作和赡养加上压力，导致自己会喘不过气，对吗？那么，我们便逐一进行分析，首先，这三者的关系是否有叠加在一起的可能性？比如说我们将工作上的压力带到了赡养奶奶的环节当中；或是对父母的责备，也带到了赡养奶奶的环节当中，导致你会觉得工作上压力大，工作环境中存在不公平，而赡养奶奶也出现了同样不公平的待遇，是否有这样的想法呢？你需要思考一下。*情绪和情绪之间看似有相同点，但是它们又有着各自的不同。我们要将自己的情绪区分开来，哪种情绪应该应用在哪种场景下？不能因为自己情绪涌上心头，导致将其中的内容混淆，从而给自己造成了干扰，平添负担。在你分析清楚这些之后，我们再来分析一下你讲到的结婚问题。你讲到想逃离原生家庭，这样便会给你带来自由，你追求心灵上的自由，你认为结婚之后或许会获得。这可能是其中的一个方法，但是当我们面对了之前的那些问题，并且解决了它们，我们再回归到结婚的本质，你是否只是因为想逃避而结婚呢？还是说真正不将就，想遇到一个对的人而结婚呢？因为从前的那些困扰，已经让你倍感疲惫，如果我们选择了逃避，将那些问题放在原地，而我们又新增了一项结婚这样的内容，而且如果结婚并不是最终能够达到我们想要的状态，那么那时的你可能会后悔当初自己的决定。这样一来，曾经的困难依旧在，如今结婚的困扰又随之而来。所以说这样你的压力不但没有减轻，反而会越来越大，因此，我建议你分析清楚曾经的困惑，并面对、接受那些。同时对婚姻此刻你进行一个规划，看清楚自己究竟是在未来的生活当中，想要找一个怎样的人，对于婚姻，你有着怎样的定义？婚姻有着怎样的意义？思考过这些之后，相信你的人生会更加开朗，生命会变得更加的有宽度，希望你能够看清自己，成功的面对曾经以及未来美好的生活。最后，对于父母赡养奶奶的责任，你也需要进行表达。我们建立在互相尊重的基础上，进行理性客观的，不夹杂任何情绪的表达，你表达出你作为晚辈觉得自己应该尽怎样的义务，说明自己目前的工作状态、此刻的心情等等。也倾听他们如何看待赡养这件事情，你们互相给到建议，相信你们通过冷静的沟通，互相的理解，定能将这件事情解决。祝一切顺遂。
题主，你好！第一眼看到你的提问不太明白为什么你觉得婚姻是避难所，却又害怕向婚姻靠近？仔细阅读了你的描述后才明白，你想通过走入婚姻而脱离原生家庭，但又害怕结婚后落入原生家庭的模式而害怕！让我抱抱矛盾而纠结的你，愿给你些许温暖和力量！下面我们一起来梳理下你的描述，看看如何来面对这个问题，或者说如何来减少原生家庭对你的影响。⭕️“工作之后，压力也大了，赡养奶奶并没有觉得有什么不妥，但总感觉这是父母的责任。”❓不是十分清楚你的性别，从你想通过结婚来远离原生家庭猜测，你大概是一位女生吧？❓不清楚你们家的具体情况，为什么是你在赡养奶奶？爸爸妈妈不具备赡养的能力吗？❓觉得你的表述前后矛盾，既然觉得赡养奶奶没什么不妥，但又总感觉这是父母的责任？这似乎表明你不是心甘情愿地去赡养奶奶，心里有些忿忿不平吧？为什么父母的责任要让你来承担？！对吗？?是啊，无论按法律还是一般习俗，子女赡养父母天经地义，只有当父母辈不在了、或没有赡养的能力和条件时，才会有孙辈来接替父母完成赡养老人的义务和责任！所以你认为赡养奶奶是父母的责任一点都没有错！所以，你是在什么情况下承接了本属于父母的责任和义务，是什么时候开始的？对此你的内心到底怎么想？你想对你的父母说些什么？想怎样捋清这之间的关系，需要你根据你家的现实情况加以分析、处理。如果可以的话，建议你可以和爸爸妈妈好好聊聊，说出你内心真正的感受与想法，把这责任和义务归还给他们。当然，这并不是要你完全不管奶奶了，而是平时做好协助爸妈的工作，在他们没能力、需要帮助时还是要挺力支持！这种情况就坦然接过接力棒，照顾好奶奶，让父母安心！不要让自己处在纠结、扭捏的状态中，减少自己的内耗。⭕️“近半年来，便萌生了结婚的念头，认为结婚可以原谅原生家庭，只要原离原生家庭，总是充满喜乐。但又有点害怕结婚，害怕一结婚所有的父母的生活模式将会被复制。”❓不知道你的实际年龄，发生了什么事让你近半年来萌生结婚的念头？结婚真的可以远离原生家庭吗？你只有远离原生家庭才有喜乐吗？那你在原生家庭中是怎样的状态和心情呢？你打出的是“原谅、原离原生家庭”，这是手误吗？如果不是，那请问你想表达什么意思？?原生家庭的影响也许从我们被孕育的那一刻就开始了，想远离原生家庭，从物理上是可以做到的，但从心理上也许做不到，我觉得如何用减少原生家庭的影响是可以做到的。所以你想通过结婚远离原生家庭短暂的也许可以，长远的话也许会如你担心的一样，可能会模式复制。?如何减少原生家庭的影响，从接受、勇敢面对原生家庭的影响、改变自己开始，捋捋你想远离原生家庭中的什么？⭕️“现在很矛盾，每次都想脱离家，但又不得不回到家，经济能力的限制，让我很苦恼。我该怎么办，用婚姻来逃避吗”❓除了经济能力的限制还有其他吗？♦️家确实不是那么容易脱离的地方，你矛盾非常正常，相信也有许多人和你一样，也许这也是我们成长过程中必经的阶段，用婚姻来逃避不是合适的方法。想要减少原生家庭的影响，?首先需要学会独立，无论财力还是心理。?其次，理清与家庭中各人之间的关系，待在自己该待的位置，不越界！?修通或疗愈自己在原生家庭中所受的伤害或未被满足的心理需求，疗愈自己与父母的关系。愿我的回复能帮助到你?我是心理咨询师Happy牛-new，世界和我爱着你?