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建议每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌...
2021-03-09 01:03:14建议可以做阴道紧缩术的呢。或者多做一些盆底肌的训练呢，建议你尿尿的时候有意识的憋尿是可以起到作用的。
2021-03-09 01:03:14建议可以图片观察是否痔疮引起肛门肿物，阴部发黑考虑；黑色素沉着，有频繁手淫刺激吗
2021-03-09 01:03:14建议及时到医院选择复查子宫的恢复情况的，加强营养就的，注意休息的，同时建议观察是否有腹痛不好的情况，考虑应该问题不大，但是建议有异物排除的情况，预防感染的情况较好的，短时间内禁止性生活，注意休息的
2021-03-09 01:03:14建议观察是否分泌物多的情况，平时应该避免着凉较好的，注意休息和卫生即可，建议应该避免太紧张或者熬夜，也可以及时到医院选择白带常规检查看一下，在用药的，但是建议确诊霉菌后也可以选择克霉唑或者达克宁栓调理...
2021-03-09 01:03:14建议服用三金片，菌必治治疗，严重的最好点滴治疗，要注意休息，避免过度疲劳，锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品
2021-03-09 01:03:14建议多运动较好的，尤其进行提纲运动等改善不好说情况，注意休息较好，建议观察分泌物等情况是否正常，避免太紧张较好，同时建议观察月经情况较好，平时多注意性生活卫生，坚持运动一般效果还是可以的，也可以考虑整...
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