我不能忍受我的两个孩子,好像他们做什么都能点爆我
孩子爸爸刚刚过世,也许是情绪还没调整过来。每天这两个孩子,很容易就能让我烦躁。尤其是大的那个,我认为他应该更懂事一些,更让我少操心一些,可事实上最让我心烦的就是他!有时候甚至我3岁的二宝都比他更懂事,更懂得要来帮助妈妈体恤妈妈。所以他们现在稍做不好就会让我爆炸,吃饭边吃边玩,做作业拖拖拉拉,睡觉时候躺床上越玩越兴奋...我知道这都是孩子的通病,我可以理解我3岁的孩子这样做,可是作为7岁的老大,凡事还要我跟在屁股后面追着去叮嘱,而且很少愿意带着老二读读书玩玩益智游戏,我觉得我每一天过得太累了!!我知道我这样不对,我也想过我是不是对孩子的期待太高,或者是掌控欲太强所以不能忍受他们不按我的想法去做。。。但是太难控制了,我每晚冥想反省,可是第二天只需要一个吃早饭的时间,就能毁掉我一天的好心情!!求助,我该怎么办。。。。。

2个回答

你好呀,我很想抱抱你,这久你一定承受了很多吧,你真的很不容易。看到你的描述,你丈夫刚去世,也许你还沉浸在悲伤中,也许你都没有悲伤的时间,就要被生活推着向前走,一个人要料理丈夫的后事,又要照顾两个年幼的孩子,真的会感到心力交瘁的。所以我觉得此刻最需要照顾的是你自己。你说最近很容易被孩子的一些行为引爆,尽管这些行为在你看来是完全可以理解的这个年龄会有的行为,如果偶尔有一两次是这样,那也许是孩子的行为确实太出格,但是你描述这两天反复出现这样的情况,那么这就是一个信号:你太累了。我感觉到你在尽量压抑自己的情绪,你特别想证明自己可以扛过来,你确实也在维持生活继续保持正轨,但你心里也许有一个声音在呐喊:你们的爸爸都没了,你们尤其是你老大,你都七岁了,能不能帮我分担一下,我太需要别人安慰了。你在平静的时候可以问问自己的内心,看看最想做的事情是什么,然后暂时放下责任,暂时不用顾及要当一个好妈妈的想法,就放手去做这件你最想做最喜欢的事。至于孩子,也许他也感受到了你的情绪,所以他频繁地出现在你面前,通过各种行为吸引你的注意,让你在意他的举动,也许他这样做是想转移你的注意力,让你从丧夫的巨大情绪反应中能稍微解脱出来一些,与其说他在气你,我更想说也许他是想帮你,只是找不到方法。那么你可以拿出十分钟或者五分钟,总之专门拿出一点儿时间跟你的大儿子聊聊,把你真实的情绪告诉他,不用怕他接受不了,有时候孩子比我们想象的更能接受现实。然后你可以诚恳地向他提出一些要求,比如让他自己自觉做作业之类的,但是要采取请他帮忙的方式会更好一些,孩子都乐意帮助大人,这也是我的经验。最后,我还是要抱抱你,希望你能迈过这个坎儿,和孩子一起顺利地迈入人生新的阶段。
您好,我是的WeiZhiPeng,系统式心理治疗流派的,它和精神分析、认知行为治疗、人本主义治疗,合称为现代心理治疗的四大主要流派。我们的落点是人和人的关系。把人作为系统的元素,去研究这些元素连接起来,特别是在解决问题的过程中有哪些有趣的特点。因此我关注的是人与人互动会产生那些问题。对你目前的遭遇表示抱歉。孩子这个阶段会有这样或者那样的表现是正常的。你也在用自己的方法引导他们往好的地方去。很多时候你还是很容易烦躁对孩子发火。关于这点,我建议维持你目前的方式时,在发火的时候多加一些力道,把对丈夫的那部分一起加进去;一部分对你孩子的,另一部分对你丈夫的。因为你的丈夫在这个阶段离去,把所有的责任都交给了你。你一个人要应对接下所有的一切,真的不容易(我无法用文字去形容)。大的孩子,就让他多承担一些,没办法这是一个特殊的时期,他也要学会多承担一些。发火后,等你冷静下来了。你需要做两件事:一、你带孩子一起出去,犒劳下你们自己。比如吃一顿你们自己喜欢的馆子或者叫餐。因为你们每个人都不容易,都在爸爸(丈夫)不在的情况,又过了一天。二、说出孩子那、那、那做的不好。自己那、那、那做的不好。未来可能这样的状态还是会维持一段时间,但你们可以一起找办法,这些事情总会过去的。你是怎么想的呢?
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