题主，你好！❤️非常能体会你辞职深造，打算考完试再重返职场的心情！也很能理解你因此感到心理压力大，焦虑，无所适从的状态！看得出你积极上进，有理想有抱负！?社会对成年人的要求是奋斗不息。你突然停滞的境况可能让你害怕周围人异样的眼光，也怕落后于同龄人。其实我也遇到了和你一样的情况。?但机会成本和沉没成本常常是共存的。?据你的描述，之前的工作并不顺心，你也不喜欢。但你已长期习惯了上班打卡的规律生活和每月定期工资到账的感觉，现在突然辞职很不习惯。没有固定收入必然感觉心里有些恐慌，也无形中会有一定的经济压力。这是沉没成本，你已经投入了时间精力，痛苦又不舍。?但这几年疫情没有完全消除，整个社会经济都比较萧条。这时也许你继续择业也不一定能升职加薪，反而会原地踏步。?而你选择了在家学习，也就有了机会成本。如果你充分利用这段时间，好好梳理一下自己的兴趣爱好和职业发展。分析一下之前的工作:发觉你的收获和优势，在下次再就业中如何充分发挥；你的伤痛和劣势，在之后的职业选择中，如何补齐短板。你可以拿张纸记下这些，清晰地整理一遍。你或许会对自己的职业规划有新的认识。刚好也可以利用现在的时间，学习你需要加强的知识技能。?现在与其迷茫犹豫，还不如找周围的亲朋好友同行们聊聊此事。也可以看些职场类的节目和书籍，自我整理借鉴。在确定好职业目标之后，根据学习计划按部就班地努力。当你每天为一个个学习计划努力并有所成效时，你就会越发安心地继续向前奋斗了。如果你的学习目标是考研这种持久战类的，建议可以在线上或线下寻找一些伙伴，一起交流鼓励，共同奋进，会更加动力十足。✊希望你少想多做，在实践中尽快找到自己的职业和学习目标并着手行动。相信你一定能静下心来努力前行，做好再就业的理论储备。考完试后也定能顺利找到自己喜爱的工作，实现你职业理想和人生价值！✌️加油吧！?
抱抱这位朋友，非常理解你的感受。从评论中了解到你之前长期从事的是销售工作，这次辞职备考也是为了可以换个工作，改变自己的生活状态。但从叙述中，似乎又看到你内心的焦虑，这个焦虑一方面是对考试及未来的不确定性的担心，另一方面是对当下没有去工作的不安。首先，我想你能辞去了一份长期从事的工作，说明你当初真的已经做过深思熟虑的思考，并且已经对曾经的那份工作没有任何留恋，才会做出辞职的决定，所以对于已经辞职的这一点可以不用再去后悔或责怪自己。其次，当下你辞职是想全身心投入备考中，而如果考试成功的话，这是可以让你有重新择业的新机会的。所以在这个备考的时间里，你其实并没有去浪费时间，而是每一天都是朝着一个新目标在前进。只是说，在这个备考的过程中，如何去安排时间，如何去复习，如何去让自己更有效率的学习等，这些可能是需要进一步去思考的。再次，既然当下其实是没有更好的工作机会，而且自己并不知道自己喜欢做什么，或自己擅长做什么，考试又迫在眉睫，需要你去用心复习，那么其实可以停下“马上去找工作”的想法。最后，在备考的路上，也许你会偶尔“怀疑自己”“批评自己”“否定自己”，对于这些偶尔出现的消极的自我干扰信号，可以选择屏蔽掉。既然选择了一个目标，那就全力以赴，为之努力就好，相信结果一定不会差。未来可期，祝早日遇见更好的自己。
你好。我感受到了你内心的焦虑和压力。抱抱你❤️其实，你有没有想过学习和工作可以同时并存的，只要调整管理时间这一块哦。关于自己的未来?你担心自己的能力，不知道自己的能力到底能做什么工作。那或许可以抱着一个心态，就是去体验工作。其实这是一个自我探索的过程。?每一个人都是有能力的，还有天赋。可能曾经以前的经历，被人的否定而导致自己都怀疑自己。?或许这个时候，可以问问自己，到底自己是不是接触人？到底自己是不是喜欢群体工作的等等。或许可以列出，你喜欢的工作环境，然后再去寻找类似的工作，去体验。过程当中，其实也是一个让我们更加了解自己。关于学习?在家专心学习，也是一件好事。因为是能够提升自己的知识和智慧，对未来的生活，有更多的工具去处理人生中的问题。? 人生是一个长远的学习过程。不管你是学业上还是工作上，我们都会避不开学习的，让自己提升的一个过程。?因为学习，我们才会有更多的想法，创造更多的机会和想要的幸福快乐人生如何缓解压力?或许你可以试下把你的担心和焦虑写在一张纸上。当写下来的时候，你会发现心情也会得到缓解哦?允许自己去坦诚面对自己的情绪，不带有批判的。然后，学会去认同自己的付出。学会相信你付出的一些，最终都会得到你想要的工作和生活。很多时候，我们会有很多担忧，因为我们都忘记了相信自己的能力和对生命的安排。谁说一定要二选一的，我们两个选择也可以同时拥有哦祝福你?