从心理学角度上看,如何保持正常的心态去摆脱虚荣心?
跟人炫耀自己的成绩和新买的东西,别人没有而我有,以此来满足自己的虚荣心和优越感。虽然经常安慰自己虚荣心每个人都会有,但是还是会后悔虚荣心又在作祟。从心理学上来看,为什么会有虚荣心,如何才能保持正常的心态去摆脱虚荣心呢?

1个回答

亲爱的楼主你好,很开心与您相遇和交流。根据你的留言,现在您正处于在虚荣心的优越感的影响之下。答主稍微有点好奇,究竟是什么让您产生了想摆脱的心理呢?因为我们再次强调和确定这个动机,对改善是有很大的帮助的。1.你有觉察能力,知道虚荣心的不好。2.虚荣是来自于外界,就是物质方面,让别人看到自己的光环,所以有一种沾沾自喜的满意度。所以,你想摆脱这一种虚无缥缈的东西,获得更多的内在踏实感。3.当我们明确了动机和目标之后,很多方法的东西就自然而然比较容易铺开了。??‍♀️针对你所要的摆脱虚荣感,答主会有一些经验可以分享。1.首先更新一下自我评价的系统:获得自我价值和自信。重新定义一下:自我价值和自信。我们个人的价值感,可以来自于自身的事业,学业,个人爱好,社会成就的自我评价。自信是来自于,能够克服的一些,不能做到的事情产生的,由内而外产生的自我肯定。2.要做到真正的自我内化上面的肯定感觉,才可以摆脱外在评价的外驱力系统。具体为什么现在很多人都会想去从书中找寻答案呢?因为书里面可以重新塑造我们的人生观,价值观和世界观。以下这些书籍,是答主为您推荐的,希望可以通过书籍能找出更多对你有利的营养部分。《不完美,才美》《活法》《自我发展心理学》3.虚荣感和面子其实来自于我们一些虚假的自信,几乎是以别人的肯定作为自己实力证明的依据。所以我们要破面子和虚荣感,更多就是要从内而外去塑造自己的真正实力,把自己的时间和精力用力来打磨自己的一技之长,专注于自己的学业或者事业,在这个基础之上,修心养性,花一些时间用来打磨自己的心性。那其实再能够再去花费在别人眼光的时间已经比较少了。习惯不是一天两成,但是如果您启动了,不要轻易放弃噢。希望以上的一些建议可以对你有帮助。❤这里是鲸鱼社工仙仙人,祝好!
  • 舌苔白厚有齿痕,胃胀、有口腔溃疡晚上睡不好,经常感染尿道炎

    你好,你说的这个情况属于身体有火,需要注意休息清淡饮食的,注意口腔护理,保持卫生的,不能喝酒吃刺激食物的,多喝水加强运动锻炼。

    2022-08-25 00:37:21
  • 上排牙有点前凸。。导致嘴有点凸

    病情分析:你好,根据你所发的图片来看你,上面的牙齿是有一点爆出来,从而导致嘴唇也向外面爆出来指导意见:像你说的这种情况,最好是到医院的口腔科牙科做一个牙齿矫正,问题不是很大,及时的治疗可以改变脸庞。

    2022-08-25 00:37:21
  • 拔牙够五小时还有出血正常吗

    病情分析:你好,根据你所说的情况分析,拔牙五个小时之后还有出血,这是正常的现象指导意见:像这种情况,我建议你用点冷水漱口,如果一直出血,最好是用棉球压迫一下,问题不是很大的,不要太紧张

    2022-08-25 00:37:21
  • 牙松动,街上牙医拟用牙套固定,不知效果如何?谢1谢!

    病情分析:你好,根据你所说的情况分析,牙齿出现了松动,像这种情况一般是牙根松动了导致的,指导意见:像这种情况,我建议你拔牙治疗,做这个掏牙是没什么太大的作用的,时间长了还是会掉的,只有包掉了之后就然后...

    2022-08-25 00:37:21
  • 就是前四天拔的智齿,现在痒肿疼连着前四颗牙,百爪挠心,吃着甲

    四天前拔智牙,现在肿痛严重,考虑饮食不健康,不注意口腔卫生等,引起的肿痛,也不排除伴有炎症感染。拔牙后短时间内疼痛是一定的,但不会一直很严重,最好去医院复查,然后在医生指导下用药治疗,可以结合消炎抗菌...

    2022-08-25 00:37:21
  • 刷牙太用力,导致牙龈脱落咋办

    刷牙太用力,导致牙龈脱落,牙龈脱落和外力损伤有关,还要考虑牙龈本身的问题,如牙龈炎,牙龈萎缩,缺少微量元素等影响。建议去牙科医院做个检查,炎症要积极消炎治疗,炎症龋齿严重的考虑根管治疗,牙龈萎缩严重的...

    2022-08-25 00:37:21
  • 地图舌怎么治疗

    你好,地图舌是婴幼儿时期的常见病,据报道,儿童的发病率约为15%。这种病可能与消化不良、营养缺乏和体质差等因素有关。一般无症状,在吃刺激性的食物时舌头感到有点麻。保证休息,避免过度疲劳。饮食应富有营养...

    2022-08-25 00:45:52

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: