题主,你好: 这是个有趣的问题,也引发了我的思考。 当今孩子的生活环境,已经和以前的孩子有了很大差别。对比一下,不难发现,主要的环境变化都可能是抑郁的诱因。 家庭环境的改变 我们知道,抑郁是精神层面的事,而精神层面许多问题都与孤独有关。抑郁,某种程度上,也与孤独有关。独生子女成长的一代,孩子太缺乏陪伴了。不止如此,社会化的发展,分工日益精细,之前大家族大结构已经逐渐被小家庭取代,如果没有兄弟姐妹,在之前的家庭结构中,还可以有堂兄堂妹,表兄表妹一起玩耍,而现在的孩子,成长的环境比较孤独,这可能会诱发抑郁。另外,父母的角色较之前也有很大改变,现在父母对孩子期望普遍较高,关注度也很高,很想通过变革教育方式来教育孩子,但是有效的指导又比较缺乏,比较迷茫。一些继承下来的教育方法,又没法适应新时代的孩子,也给孩子造成了一定伤害,诱发抑郁。随着离婚数字的攀高,稳固的家庭结构也在时代的浪潮中备受冲击,而稳固的家,又是孩子成长中的必须,所以,这家里面的种种,都让抑郁高风险。 学校生活的改变 学校的环境也不同于以往。孩子们学业压力徒增,竞争徒增。细心的父母都会发现,现在孩子们学习的知识,无论是数量,还是难度都是之前的好几倍。孩子们用于学习的时间徒增,在大自然中玩耍的时间也减少许多。晒太阳的时间,奔跑的时间,与同龄孩子一起探险的时间都大幅下降。这些运动与阳光的缺乏,都导致抑郁高发。 社会环境的改变 智能手机的普及,游戏唾手可得,娱乐项目唾手可得,这些方便让一个孤独的孩子,更加容易进入网络里,游戏里,而这些又加剧了孤独,孤独又加剧了抑郁风险,所以,一个恶性循环,最终抑郁高发。 物质生活的改变 物质生活的改变,让躺平成为可能。如果有抑郁倾向,但是如果迫于生活,必须去交往,必须去与外界发生联系,那么这种逼着自己去行动,去改变,去进入真实世界的行动,也是抑郁的克星。这也许可以解释,为什么越是发达的国家,抑郁的人越多吧,因为有些人是没有条件抑郁的。目前人类的进步,让物质生活丰富起来,躺平也不是不可以。所以,这种孤独的躺平,进一步增加了抑郁的风险。 以上趋势都有向低龄儿童蔓延的趋势,教育内卷从中学向小学蔓延,再由小学向幼儿园蔓延,第一次使用智能手机的时间也普遍提前,20年前只有研究生使用手机,现在幼儿园的孩子开始用手机。综合起来这些因素,或许就是为什么抑郁的年龄也提前的原因吧。
亲爱的题主,您好!看得出来题目您是个非常有爱意,积极关注青少年心理健康的老师或者同行?我的工作对象有一部分是儿童青少年,这个现象确实越来越明显。 我试着从自体心理学的角度来发表下我的看法,以供您参考。 当代青少年出现抑郁的原因往往是自体发展的问题。按照自体心理学家Kohut的说法,自体的发展可以通过三种移情得到发展:夸大自体的镜映移情,与理想化自体客体的理想化移情,与孪生自体客体的孪生移情。大白话就是说:孩子可以发现他是某个人眼中最闪耀的星星(往往是母亲),他可以获得一个在他眼中无所不能的人的认可(往往是父亲),他与同龄小伙伴之间可以友好相处并得到小伙伴的认可。 从上面的角度去观察社会现象:妈妈们的产假只有5个月,好不容易有了产假还想自己好好放松玩乐一下,把宝宝丢给老人带,甚至有些妈妈因为各种原因不能母乳喂养,还有一些妈妈在产后因为各种原因得了产后抑郁,她的眼中怎么会闪耀着那颗星星呢?有些妈妈自己都还是孩子心态,还需要自己妈妈照顾,她也没有心理能力去照料一个宝宝。 爸爸们呢?那个在孩子眼中往往是无所不能的大男人怎么样呢?宅在家里的是妈宝男,能闯荡出去的又不在家,每日应酬/出差/……缺席的爸爸怎么能够让孩子感受到被认可呢?更有甚者,如果夫妻关系不和谐,跟孩子关系较近的妈妈可能会对爸爸诸多指责,更会让孩子失去对爸爸的理想化,更不愿意获得这样一个人的认可,往往这一极的发展也失败了。 小伙伴也就是同龄人呢?因为各种原因,幼儿园前的伙伴玩耍基本缺失,到了幼儿园阶段,各种兴趣班,早教班充满了孩子的玩耍时间,到了正式上学呢?不停的换班,为了安全不得打闹,为了赶进度课间的压缩……哪里还有同龄人之间更深的友谊发展?各种爱恨情仇的转化也很难发生,如果父母也不注重为孩子创造各种人际交往锻炼的机会,孩子在这一路径的自体发展也会失败。 另外,看似越来越多的青少年抑郁等心理问题的突出,也有现在信息发达,人们对次的重视度增加有关,尚没有数据或研究证实现在的青少年抑郁比以往更多或更少。 希望对您有帮助。
题主,你好!* 很高兴可以遇见一个这么有爱心的朋友,世界上每多出现一个像你这样有爱心的人,世界便会增加一份美好。看见这样的你,我想试着简单分析一下抑郁症人群变多的原因。1、知识信息的爆炸与加速流通。随着现代社会互联网的普及,各种知识是以爆炸性的速度在人群间流转,这种流转速度超出了以往的任何时候。而知识在流程中也会丢失了很多信息,就例如说抑郁,抑郁症的判断是件很专业的事情,里面会有些细微的差别。而普通人很多时候所说的抑郁,很有可能只是心情抑郁,在网络上看到的一些评测或者其他方式来给自己套娃。这一点,要注意去识别信息的真伪。2、抑郁症这种疾病,随着现代社会的发展而迅速增加。至于在现代社会之前,是否广泛存在抑郁症,目前暂时无法得知。但是通过抑郁症的一些特征表现,可以推测是由于工业文明的发展割裂了原先那种族群、村落文化,使人们的社交成本急剧增加,当我们遇到一些问题时,变的更加孤独。只能依靠自己的力量去对抗那种虚无感,在族群社会我们可以依靠群体性的力量去对抗很多虚无问题。人类天生害怕孤独,这种无处不在的孤独感会逐渐腐蚀人们内心的坚强。3、物质生活的大大改善。人类进入工业社会后,物质变的前所未有的丰富,以往那种物质困乏,每天挣扎在温饱线上的情景逐渐远去。于是,人们便开始追求更高层次的生活,这一点可以从马斯洛需求原理上找打解释。马斯洛将人类需求从低到高划分为五个层次:生理需求、安全需求、社交需求、尊重与自我实现需求。人们在需求得不到满足后,便会转向攻击自我,从而使人们丧失了自我防御能力。4、网络媒体的推波助澜。现代社会,各种网络媒体为了流量以及销量,进行各种焦虑等负面情绪的宣传和推波助澜,使得人们变得焦虑、变得容易抑郁,也使人们变得容易丧失自信,丧失自我。从而引起人们对生活的绝望,失去了对生活的期待,也容易使人进入抑郁状态。希望以上能够对你有所启发,谢谢!