最近买了维生素C咀嚼片要在什么时候吃
最近买了维生素C咀嚼片,不知道什么时候吃效果最好,面上像斑点狗,有晒斑也有天生的,单吃皮肤会不会变黑呀?

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医生建议:维生素C咀嚼片,建议每天服用100毫克左右,美白需要敷在脸上吸收才多,口服经过代谢后剩下不到5%,效果不明显,维生素抑制黑色素合成,单吃并不会令皮肤变黑。
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