您好，我是答主冷月??看了您的描述，“他说我这种状态必须一周两次咨询才行，而且至少保持半年。不仅设置由他说的算，咨询里也是呈现暧昧的状态。让我感觉十分不好。但又忍不住找他。我觉得身心疲惫。”这里面涉及了做心理咨询时几个方面。?俗话说得好“没有规矩，不成方圆”。在心理咨询中也是有规矩的，这里所谓的“规矩”有一个专业名称，叫咨询设置，它是指咨询中咨询师和来访者双方共同遵守的一些规则和约定。?它看似是约束，其实是对咨询的保护，避免咨询师和来访者在咨询中受到伤害。?在咨询中规定的各种设置，是保证咨询成功必要的条件。?判断一个咨询师是否专业的重要标准就是看TA是否会在咨询前和来访者认真讨论咨询设置，确保来访者知道咨询中哪些事情是可以做的，哪些是不可以的。?受心理咨询任务的限制，心理咨询的任务只是解决心理问题本身，而不包括引发心理问题的具体事件。心理咨询必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般定为每次50-60分钟，两次咨询之间的时间间隔一般为一周。有时候也会根据来访者的需要或咨询目标的不同可以适当调整，增加或减少咨询次数和频率，具体情形是由咨询师与求助者共同协商完成。?咨询时间设置是框架。除了可以使用时间设置深入地工作之外，时间设置本身也有带给来访稳定性和包容性的作用，对咨询来说，也会起到第三方的作用，我们要正确地看待时间设置。?咨询关系也是有限制的，咨询师不能与来访者建立除咨访关系之外的其他关系，因为双重关系的建立会阻碍咨询的进程，甚至会瓦解咨访关系，不利于来访者的问题解决与个人成长。咨询结束，咨访关系也就终止，而不能以“朋友”关系的名义继续进行往来。?咨询中有一个非常重要的原则：避免双重关系。它指的是咨询师和来访者要避免建立咨询关系以外的其他关系。?所以咨询师和来访者不能成为朋友或恋人，也不能咨询结束后一起去吃饭看电影。?咨询关系虽然也是人际关系的一种，但它是在一个专业框架下的，所以咨询师和来访者几乎只能在咨询室中见面。?来访者有权选择心理咨询师以及确认他的执业资格，有权知道收费标准，有权中止咨询。?如果在心理咨询中发现了问题“不仅设置由他说的算，咨询里也是呈现暧昧的状态。让我感觉十分不好。但又忍不住找他。我觉得身心疲惫。”可以进行转诊。?心理咨询的任务是帮助正常人在生活中化解各类心理问题，克服轻度心理障碍，纠正不合理的认知模式和非逻辑思维，学会调整人际关系，构建健康的生活方式，强化适应能力等等。通过心理咨询能让来访者提高个人心理素质，使人健康、愉快、有意义地生活。?我是二级心理咨询师，希望我的回复能够给您带来帮助。祝好！
抱抱亲爱的。我们向咨询师寻求帮助，是为了通过一个客观专业的视角，能够改变自己的状态，更好的成为自己。现在的状态，让你感到困惑与身心俱疲的地方，或许是【边界】方面出现了一些混淆。——【咨询师】、【朋友】，这两个角色的界面有些模糊了。我们或许都会有一些善解人意的家人朋友，我们为什么不找他们寻求帮助呢？因为咨询师相对来说，有专业度，视角客观（与我们之间，没有在相同的生活环境中有交叉角色），表达理性。目前来看，若是一个本来是处于：冷静客观的咨询师角色的人，他开始具有了本不属于这个角色应有的行为与言语。那么，如你所感觉到的，或许是时候仔细考虑一下：——是否要换一个更冷静、客观可以有效实施他的咨询师角色的咨询师了。简单来说，我们通过专业的咨询，可以照见自己，认识到需要调整的地方，从而减少不必要的内部消耗与外部消耗。实现精力充沛，一身轻松。事实上，不论是什么原因的消耗，对于我们来说都是比较有压力的事情。包括：咨询师不像咨询师，却还是要去。这种纠结中的消耗感，确实会让人身心俱疲。抱抱你~确实挺不容易的。所以，复盘一下，你当初来找咨询师的目的是什么？目前来看达成了多少？如果，目的达成度不高，而且增加了新的心理负担，那么建议换一个咨询师。如果，目的达成度比较理想，那与咨询师正面沟通一下你的身体俱疲的感受，看他能否做出合适的调整。如果虽然当初的目的的达成度比较理想，但是，增加了新的心理负担，且没有办法解决，也是时候考虑换一位咨询师了。来客观完成如上关于咨询目的的复盘，或许你会找到有益的思路。希望多少能对你有所支持。人生路漫漫，我们在前行中思辨、成长。祝好~
题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！你现在遇到的是：心理咨询方面的一些问题，再次给你一个暖心的拥抱。令我比较困惑的是：在咨询里，咨询师向你呈现了暧昧的状态。我觉得会不会是咨询师他对你产生了“反移情”。“反移情”虽然在咨询中不常见，但是的确是有这种情况的存在的。“反移情”是与“移情”类似的一种情感或情绪反应，它是指咨询师把对生活中某个重要人物的情感，态度和属性转移到了来访者身上；只不过它发生在咨询师而不是来访者身上，因此可以理解为咨询师对来访者的移情，又叫反向移情（以上资料来自百度百科）。我感觉题主你现在的咨询师有点奇怪，不是很明白为什么他不同意你-来访者减少咨询目的。当然，我也不排除咨询师想跟题主你有进一步的关系；但是说实在的，这在咨询里是不被允许的。现在的咨询师让你感觉在他那里做咨询是十分不好的，这是不对的。为什么我会这么说呢？因为在咨询里，最看重的是：咨询师跟来访者有良好的关系；也就是说来访者感觉在咨询师那里做咨询是很舒服及自在的一件事。你现在感觉咨询师有做得不是很对的地方，就在平台这里发提问；其实就是很正确的一件事。必须为你这样的行为，给你一个大大的赞。其实，我觉得吧；要不要继续跟现在的咨询师咨询，又或者应不应该减少咨询频率，完全取决于题主你。只要自己的思想够坚定，咨询师也不能够左右你对咨询的一些想法；譬如：想减少咨询频率。记住：任何时候如果感觉在咨询时心里很不舒服，你是完全有权利去要求终止咨询的。任何时候咨询师他都会尊重题主你-来访者的想法的。如果他-咨询师不尊重你-来访者的想法，那么就是时候你重新审视跟他的关系了。衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。好了；现在我能想到的，就以上这些了。以上只是我个人的一些愚见，仅供题主你参考。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在这里，世界和我爱着你。祝好哦！